تبلیغات
وجتاریانیسم {گیاهخوارخواهی}

وجتاریانیسم {گیاهخوارخواهی}
تشكیل کشورهای حیوانی فرو گذار "روزه آب خوراك خام کشاورز مردم سالار" در مقابل فن شناس پزشکی اجاق پخت ساز دام پرور فرد سالار 
برای جستجوی مطلب در اینجا بنویسید
Google

در این وبلاگ
در كل اینترنت
برچسب مطالب
نیاز خواننده
لینک وجتاریان فارسی ایرانی
.
نویسندگان
ادامه تحصیل در ایران
ادامه تحصیل به زبان خارجی
کودک و نوجوان ایران
علوم روحی و برونفکنی
دانشنامه کلید دانش
لینک دوستان
همه لینکها

سخنران: استاد بهلولی، دانشجوی برتر رشته دکترای تغذیه

محل سخنرانی: مؤسسه مشکات مشهد

نام همایش: انتخاب تخصصی رشته ارشد تغذیه

برای دانشجویان از رشته‌های صنایع غذایی، روانشناسی، بهداشت، پزشکی و غیره که میخواهند وارد رشته تغذیه برای مقطع کارشناسی ارشد بشوند و سپس در همین موضوع، وارد بازار و اشتغال بشوند.

کتابهای پایه برای رشته تغذیه عبارت است از:

1-      کتاب کراووس 2017  ؛ ارشد 80٪ ؛ دکترا 50٪

2-      کتاب مدرن  2014  ؛ ارشد 20٪ ؛ دکترا 50٪

معمولا کتاب مدرن، محتوای سخت دارد و ترجمه کردنش نیز سخت است. هشتاد درصد سوالات در مقطع ارشد از کتاب کراووس میاید و بیست درصد سوالات از کتاب مدرن میاید. در حالیکه از این به طور نصف به نصف، در مقطع دکترا، سوال میاید.

درباره درآمد میتوان گفت که شما با فوق لیسانس، درآمدتان بالای 4 میلیون تومان به بالا است اما حدود 6 و 7 میلیون تومان تا حدود 20 و 30 میلیون تومان درآمد دارد.

اگر رشته تغذیه را تمام بکنید، یافتن شغل برایتان آسان است چون هر درمانگاه یا واحد بهداشت که بروید، شغل و درآمد خوب وجود دارد، یعنی نگران بازار نباشید.

سه آیتم برای امتحان دارید. تغذیه، بیوشیمی و فیزیولوژی. حد لازم برای قبول شدن در مقطع ارشد، برای دانشگاه بین‌الملل، 50 تا 55 درصد است و برای دانشگاه روزانه، حدود 55 تا 75 درصد است. اما برای مقطع دکترا، میانگین درصد که بتوانید برسید حدود 60 تا 70 درصد است و هیچ کس حتی با خرخوانی و سرسختی نمیتواند بیشتر از آن را در امتحان بیاورد.

آیتم‌های مهم برای قبولی در ارشد در رشته تغذیه عبارت است از:

1- درس تغذیه ؛ ضریب 4 ، 60 سوال

2- درس بیوشیمی ؛ ضریب 2 ، 30 سوال

3- درس فیزیولوژی ؛ ضریب 2 ، 30 سوال

4- درس زبان ؛ ضریب 2 ، 40 سوال

ظرفیتهای قبول شدن در سال 1394:

علوم بهداشت در تغذیه  58 نفر، علوم تغذیه  86 نفر، تغذیه در بحران  18 نفر

آیتم‌های مهم برای قبول شدن در مقطع phd در رشته تغذیه عبارت است از:

درس تغذیه  ؛ ضریب 5 ، 75 سوال

درس بیوشیمی ؛ ضریب 3 ، 45 سوال

درس فیزیولوژی ؛ ضریب 2 ، 30 سوال

 

منابع درسی برای درسهای مهم رشته تغذیه عبارت است از:

منابع برای درس بیوشیمی: هارپر، لنینجر، دولین، استراید

منابع برای درس فیزیولوژی:  گایتون، گانوگ، برنولی

منابع برای درس تغذیه: کراووس 2017، دانلود سوالات سال گذشته

منابع برای درس زبان: درسنامه ارشد دکتر لگزی، 1100 واژه، 504 واژه، متون آیلتس

نکته لازم یک: برای درس زبان از کتابهای آیلتس، متنهای پزشکی و زیست را بیشتر بخوانید

نکته لازم دو: پنجاه درصد مطلب‌ها در درس تغذیه و درس فیزیولوژی و بیوشیمی، تکراری است.

نکته لازم سه: خیلی از مطالب، مطلقا حفظی است و ممکن است که در زدن تستها، خیلی راحت اشتباه بکنید.

نکته لازم چهار: درس تغذیه و فیزیولوژی، به طورمطلق، حفظی است و باید فقط حفظ کنید و زیاد بخوانید اما درس بیوشیمی، گرچه حفظی است اما مفهومی نیز هست.

نکته لازم پنج: کتاب IBQ شامل کنکور سالهای گذشته است.

نکته لازم شش: برای خواندن، فقط دنبال کتاب کراووس بروید و خلاصه‌ بردارید. اما دنبال جزوهها نروید که فایده ندارد و گمراه میشوید.

 

یک نمونه کتاب خوب که یکی از دانشجویان به سر کلاس آورده بود این بود:

کتاب تغذیه و رژیم درمانی بر اساس کراووس 2012 انتشارات گروه تألیفی دکتر خلیلی سایتdkg.ir  یا سایت drkhaliligroup.ir که در آنجا میتوانید نمونه کتاب را به رایگان دریافت کنید.

از موسسات آموزشی مانند نخبگان ، و سنجش و دانش، و غیره استفاده کنید.




طبقه بندی: گوناگون،
[ 1396/03/27 ] [ 22:25 ] [ حمید ناظمی ]

جمله‌ای که مغازه‌دارها بر روی دیوار فروشگاه میچسبانند اینست: "به علت نداشتن گنج قارون، صبر ایوب، عمر نوح، طاقت دوری شما، از دادن نسیه معذوریم."

این جمله را مینویسند تا خریدار، پول محصولات را بدهد و از فروشنده نخواهد که پول را دیرتر به دستش برساند. اکنون این جمله را بررسی و ترجمه میکنیم تا محتوای آن را آشکار نماییم.

تفسیر: گرچه من که فروشنده هستم، کالا به شما میدهم و برای شما، کار میکنم، اما از شما پاداش میخواهم تا نیازم را برطرف  کنم. شما نیز به من پول میدهی و من آن را پاداش میدانم. وقتی شما از من، نسیه بخواهی و من نسیه بدهم، خب این یعنی پولی نگیرم و منتظر بمانم تا شما بعدها به من پول بدهی یا اینکه گرفتن پولش را فراموش کنم و به شما علاوه بر کالا و کار، قول فراموشی پولم را بدهم که این یعنی چیزی نخواهم. اما چنین چیزی وقتی ممکن است که من، گنج قارون داشته باشم، یعنی ثروتمند باشم تا از مال من وقتی چیزی کم بشود، ناراحت نشوم. چنین چیزی وقتی ممکن است که من، صبر ایوب داشته باشم، یعنی شکیبا باشم تا وقتی پاداش من دیرتر به دستم برسد یا دیرتر به پیروزی برنامه برسم، ناراحت نشوم. چنین چیزی وقتی ممکن است که عمر نوح داشته باشم، یعنی زندگی دراز داشته باشم چون امروز پیروز نیستم یا از شما پاداش نمیگیرم، اما آگاه باشم که در آینده، شرایط تغییر میکند و من به آنچه میخواهم میرسم. چنین چیزی وقتی ممکن است که طاقت دوری را داشته باشم، یعنی تحمل نرسیدن به هدفم و برآورده نشدن منظورم را داشته باشم و تحمل ندیدن مقصود در من بوده باشد.

چطور قوی بشویم؟ اینطور که گنج قارون، صبر ایوب، عمر نوح، و طاقت دوری داشته باشیم. زیرا شاید زحمتی که میکشیم، به پاداش نرسد و هدفی که میخواهیم به زودی به دست نیاوریم و گرفتاری که داریم، ماندنی باشد. اما داشتن این صفتها مفید است. کسی که ثروتمند، شکیبا، سالمند و بی‌اعتنا باشد، میتواند نتیجه را فراموش بکند. کسی که ثروت زیاد در مقابل بخششهایش، شکیبایی زیاد در مقابل ناگواریهایش، زندگی دراز در مقابل کمبودهایش، و تاب و توان دوری از هدفهایش را داشته باشد، میتواند ندیدن نتیجه و نرسیدن به هدف و نگرفتن پاداش را فراموش بکند.

اما چرا مردم دنبال نتیجه فوری و پاداش زودتر هستند؟ چون فقیر هستند، چون عجله دارند، چون فرصت ندارند و چون تحمل ندارند و به همین دلیل بوده که آنها پول را اختراع کردند زیرا پول باعث گرفتن نتیجه فوری و یافتن پاداش زودتر میشود.

آیا شما کسی هستید که در مقابل زحمت‌تان، نتیجه نمیگیرید و در مقابل تلاش‌تان، به شما پاداش نمیدهند؟! اگر چنین کسی هستید باید همین چند صفت را در درون خودتان بیدار و پویا کنید. باید به ثروت برسید و شکیبا بمانید و تندرست باشید و تحمل داشته باشید. راهی جز دستیابی به این صفتها نیست.




طبقه بندی: گوناگون،
[ 1396/03/27 ] [ 22:18 ] [ حمید ناظمی ]

سخنران همایش: استاد قاسمی، مشهد در مؤسسه مشکات

در این همایش، درباره راهکارهای کسب معدل 20 در دوره ارشد و دکترا و اهمیت داشتن رزومه قوی، سخنوری شد. آنچه در اینجا پیشنهاد میشود تنها بخشی از ترفندهایی است که میتوانید استفاده کنید و بیش از اینها به نوآوری خودتان برمیگردد.

ورژن چیست؟ نسخه یا نگارش را ورژن میگویند. مثلا کتابی را مینویسند و بارها بازخورد دریافت میکنند و عیبهای آن را برطرف میکنند سپس وقتی که ویرایش جدیدی را میدهند میگویند که New Version ارائه شده است.

ای دانشجویان آگاه باشید که رفتن به دوره کارشناسی ارشد در دانشگاه، در واقع، شروع یک ورژن از نیولایف است یعنی روش جدیدی از یک زندگی تازه برای شما خواهد بود.

To start a new style of life, you need a version of your life

برای آنکه طریقی جدید از زندگی را شروع کنید، شما به یک نگارش جدید از زندگی خودتان نیاز دارید.

شما میتوانید تا دکترا را در ایران درس بخوانید و برای پسادکترا post doctorate به خارج از کشور مسافرت کنید. برای درون کشور، به معدلی که در دوره فوق لیسانس میگیرید و کارنامک یعنی روزمه که میدهید، نگاه میکنند اما برای بیرون از کشور، به استادی که شما را معرفی میکند، اهمیت میدهند.

هنگامی که شما وارد دوره فوق لیسانس میشوید، اصلا نباید به گرفتن معدلی کمتر از 20 فکر بکنید. این کاری شدنی اما سنگین است. اما متأسفانه، در دوره دکترا به شما معدل بیست 20 نمیدهند، نه به این دلیل که شما نمیتوانید 20 بگیرید بلکه به این دلیل که استادهای دانشگاه برای دادن نمره 20 سختگیر هستند و دادن نمره 20 به دانشجو را چیز بدی میدانند و هرگز نمیپذیرند که دانشجو میتواند نمره بیست بگیرد اما شما در دوره کارشناسی ارشد، خیلی آسان و راحت میتوانید نمرههای 20 را مهیا بکنید و معدل بیست را بیاورید.

از این ذهنیت، بیرون بیایید که تنها 2 تا مقاله isi بدهید، بلکه اگر قرار است موفقیت داشته باشید باید بالای 100 تا مقاله isi را بدهید. دنبال ارائه بیش از صد تا مقاله به مجلات باشید.

آن باور که باید در خودتان تقویت بکنید اینست که به خودتان همیشه بگویید: من میتوانم شاگرد اول این کلاس باشم و به کسب نمره بیست، باور داشته باشید.

اگرچه کسانی که معدل بالاتر از 18 را داشته باشند، جزء نخبگان محسوب میشوند اما دانشگاههای کشورهای دیگر، روی کسانی که کمتر از معدل 19 میاورند، حساب باز نمیکنند و به آنها بورسیه نمیدهند. شما در دوره لیسانس و فوق لیسانس، وقتی برای چشیدن تجربه شکست ندارید و کسب معدل 20 و طعم پیروزی در این دوره از واجبات است.

اگر شما شایستگی معدل بیست را به استادت نشان بدهی، و شاید حتی کلاس هم نروی، اما او نمره 20 را به تو میدهد و شرط گرفتن نمره 20، داشتن رابطه صمیمانه و احساسی با استاد است.

شما در دوره دانشجویی، باید به استادتان نشان بدهید که کاملا یک پژوهشگر researcher هستید. برای این هدف، شما باید خلاصه درسها را بر روی کاغذی بنویسید و همیشه مقاله تهیه کنید و مقاله را در کلاس برای بقیه افراد، ارائه دهید. تلاش کنید که همه پرزنتها را خودتان بدهید و حتی من با دیگران بر روی نوشیدنی قهوه، شرط میبستم که به آنها نوشیدنی بدهم اما بجای آنها پرزنت بکنم تا استاد، چهره من را ببیند.

دلیل ندارد که 20 نیاوری، چرا باید 5/19 بیاوری، وقتی که به آسانی میتوانید نمره بیست را کسب کنید. هرگز دنبال بهانه نشوید و به کمتر از معدل 20، فکر نکنید.

به طور کامل، با استاد، رابطه داشته باشید. مثلا خودتان تخته را پاک بکنید. مثلا سؤالات را خودتان تهیه بکنید و روی میزش بگذارید. مثلا در میان جمعیت کلاس، پرسشهای خوب را خودتان بپرسید. آیا نگران این هستید که دیگران با این کارهایی که میکنید، به شما صفت چاپلوسی بدهند و نگرش بدی داشته باشند؟! بله چنین میشود اما البته موفقیت شما در دوره لیسانس به افزایش نگاههای بد از دیگران برمیگردد.

برای گفتن نکته یا پرسیدن سؤال، دست خودتان را بلند نکنید بلکه از جایتان بلند بشوید یا اینکه به پای تخته بروید و سؤالتان را بپرسید زیرا در این دو حالت، استاد میتواند شما را ببیند و در ذهن او جایگاه پیدا میکنید.

همیشه کارهایی بکنید که دیده بشوید. برای نمونه، میتوانید استاد را از نزدیک درب تا هنگام نشستن، بدرقه کنید و نشان بدهید که او را استقبال میکنید. چون شما باید شخصیتی را از خودتان نشان بدهید که او نتواند و نخواهد و رودرباید داشته باشد که به شما نمره بیست را ندهد.

همیشه برای درسهایی که استاد میدهد، یادداشت و چکیده تهیه کنید و مقاله جدید و تحقیق تازه روی میزش بگذارید .

حتی خودتان، سؤالات پایان ترم را طراحی کنید و به استاد بدهید.

توهین، بالاتر از این نیست که سر کلاس استادتان بیرون بروید تا آب بنوشید.

استاد، لاو love برای تو هست و طوری با او رفتار کنید که انگار، او را میپرستید، چه عاطفی و غیره و همیشه جسور باشید و به او عشق داشته باشید و بلند صحبت بکنید. در دل خودتان یا آشکار، بگویید که میخواهید استاد را ببوسید و دوستش دارید.

سکوت در دوره فوق‌لیسانس، سم پیشرفت شما است. حرف بزنید و با صدای بلند، پرسش کنید.

هرگز در وقت کلاس، سؤالات شک‌برانگیز و جنجالی نپرسید. امنیت محیط کلاس و آرامش آن را حفظ کنید و حساسیت نابجا به وجود نیاورید.

برخی دانشجویان میگویند که چه شغلی داشته باشم یا چند ساعت کار بکنم. اما هشدار میدهیم که کار کردن در دوره فوق لیسانس، مسخره است بلکه فقط باید تحقیق بکنید و مطلب تهیه بکنید. کاری جز درس ندارید و همین درس خواندن، همه وقت شما را خواهد گرفت.

مطالب درسی را فهرست بکنید و روی میزش بگذارید.

هر جلسه که تمام میشود، شما باید مطالب او را کاملا تایپ کرده باشید،  و حتی یک نسخه را به استاد بدهید و البته یک نسخه را خودتان داشته باشید طوری که استاد، به وجود جزوه شما، دلخوش باشد. چنین فردی در دوره دکترا میتواند با معرفی استاد، بورسیه بگیرد.

شما باید تا هفته بعدی، تمامی کارهایتان را کرده باشید و هفته قبلی را بسته باشید.

حتی اگر آسان نباشد، اما همان جلسه، مطالب گفته شده در کلاس را قبل از آنکه صبح بشود، تایپ بکنید و کناری بگذارید تا فردا به سراغ تحقیق درباره آن درس، بروید.

برای کسب نمره 20، باید حداقل 10 تا کتاب متفاوت را بخوانید و 50 تا مقاله مختلف را بررسی کنید.

همیشه توی چشمان استادتان باشید و خودتان را نشان بدهید.

در حیاط دانشگاه، برای دانشجویان مطالب درسی را توضیح بدهید طوری که استاد ببیند و بفهمد شما مشتاق هستید.

از گذراندن دوره فوق لیسانس، لذت ببرید و واقعأ مانند یک دانشمند باشید و رفتارتان علامت دانشمند شدن باشد.

شما از الان نیاز دارید تا درس استعداد و آمادگی تحصیلی را تمرین بکنید و بخوانید.

تیپ و قیافه شما باید آکادمیک باشد و علامت دانشجو را داشته باشد. مثلا کیف سامسونیت یا لباس و کت و شلوار و غیره باشد نه اینکه کوچه‌بازاری رفتار کنید یا لباس مندرس داشته باشید.

میتوانید شعرها و ترانه‌هایی بنویسید که نشان دهد شما عاشق او هستید و آن را پرینت کنید و بگذارید روی میزش.

به افکار باقی بچه‌ها اهمیت ندهید. هدف شما گرفتن نمره بیست است و با همین کارها میتوانید نمره بیست را بیاورید. اینکه دیگران به شما نگاههای بد بکنند و از شما دلخوش نباشند، چه اهمیت برایتان میتواند داشته باشد. هدفتان گرفتن نمره 20 و معدل 20 بود که با همین کارها به آن رسیدید. پس از پایان سال، از نگاههای بد دیگران، چه چیزی باقی خواهد ماند؟ هیچ نمیماند اما نمره بیست باقی میماند.

انیشتن میگوید: موفقیت از تکرار لجوجانه کارهای ساده حاصل میشود. حالا شما دقت کنید که درس خواندن در هر روز و تهیه کردن مقاله و چکیده، کارهای ساده‌ای هستند که اگر در انجامشان سماجت و سرسختی داشته باشید، به موفقیت خواهید رسید.

هر جا که همایش بورسیه، برگزار شد، بروید و شرکت بکنید.

به آنچه که بیش از هر چیز، بیاندیشید، همان خواهید شد. پس شبانه‌روزی به معدل 20 فکر کنید تا آن را بدست آورید.




طبقه بندی: گوناگون،
[ 1396/03/27 ] [ 22:12 ] [ حمید ناظمی ]

سخنران کلاس: دکتر حمید رهباردار     وبلاگ ایشان: rahbardar.blogfa.com

شما برای آزمون ارشد، یک گزینه مهم دارید: در س "زبان انگلیسی". اما برای آزمون دکترا، دو گزینه متفاوت اضافه میشود که مهم هستند: درس "استعداد تحصیلی"  و درس "آمار و روش تحقیق" است. اینها ضریب چهار دارند و چون هر کسی در آنها به راحتی نمره نمیاورد، رتبه افراد در آزمون را خیلی جابجا میکند و برای کسب نمره در این سه آزمون، کیفیت آموختن آنها مهمتر از کمیت آموختن آنها است.

برای درس "آمار و روش تحقیق" دو تا کتاب زیر سفارش میشود و سراغ کتابهای دیگر نروید.

الف) مفاهیم آمار توصیفی و استنباطی، تألیف حمید رهباردار

ب) راهنمای جامع پژوهشهای کمّی و کیفی و ترکیبی، تألیف حمید رهباردار

از مؤسسه فرهنگی پژوهندگان دانشورز – چاپ 94 و 95 ویژه دانشجویان تحصیلات تکمیلی و پژوهشگران - خرید از فروشگاه کتابهای دانشگاهی

آدرس خرید در مشهد: خیابان سعدی – پاساژ مهتاب – طبقه منهای 2 – انتشارات فرا انگیزش

کلاسی که آقای رهبردار برای دانشجو برگزار میکند حدود 30 جلسه طول میکشد و با تلگرام خبرها را به شما میدهیم. هر جلسه که شروع گردد، درس قبلی را امتحان میگیریم. شما باید منبع اصلی را بخوانید نه اینکه از ابتدا، تستها را کار بکنید. 

برای آموختن این درس، باید از روش تحقیق شروع بکنید سپس به سراغ آمار بروید. شما فصل یکم را وقتی به طور کامل درک میکنید که دوره آموزشی را به پایان برسانید چون مفاهیمش فلسفی است.

فصل یکم و صفحه 14 از کتاب را خوب ازبر و حفظ کنید زیرا بیشتر سؤالات ارشد و دکترا را دارد و چهل درصد پرسش‌ها از فصل یکم است.

سه تا روش تحقیق داریم: کمّی و کیفی و ترکیبی. اینکه شما کدامین روش را انتخاب بکنید به باور شما مرتبط است. در نتیجه، مجموعه باورها و اعتقادات و ارزش‌هایی که پذیرفتید و نظریات علمی که قبول دارید، رفتار شما را در زندگی تعیین میکند که به آن "چارچوب اندیشه" یا "پارادایم فکری" میگوییم.

افرادی که دنبال روش کمّیتی باشند یا به آن اعتقاد داشته باشند به اصطلاح به آنها گفته میشود: اثبات گرایان یا     Positivism پوزیتیویسم یا پوزیتیویست.

افرادی که دنبال روش کیفیتی باشند یا به آن باور داشته باشند به اصطلاح به آنها گفته میشود: ما بعد اثبات‌ گرایان یا Post-Positivism یا Extra-positivism یا پسا اثبات گرایی یا کشفگرا.

افرادی که هر دو روش را میپذیرند و آنها را با همدیگر آمیخته و قاطی میکنند، به اصطلاح به آنها گفته میشود: روش ترکیبی یا آمیخته.

سه شیوه تحقیق داریم: اثباتگرا، کشفگرا، ترکیبی. معمولا افراد خیال میکنند حقیقت را میدانند و دنبال اجرا و آزمایش آن هستند که به این شیوه، اثباتگرا گفتند. اما اگر افراد، فرض نداشته باشند و نخواهند چیزی را اثبات کنند بلکه بخواهند حقیقت را با گفتگوها و مشاهدات پیدا کنند و بفهمند، به شیوه آنها کشفگرا میگویند و پژوهش نام دارد. اگر هر دو روش را با هم بکار ببرند، به طرز ترکیبی اقدام کردند که در فرآیند پژوهش، ترکیب دو روش اثبات و اکتشاف، لازم خواهد آمد. البته ما انسانها، چون خیال میکنیم که همه حقیقت را فهمیدیم، از روش یکم استفاده میکنیم و میخواهیم فرمول و قواعدی که داریم را ثابت کنیم و درست بودن آن را نشان بدهیم اما در واقع، چون هرگز حقیقت را نمیدانیم، روش دوم و سوم، بهتر جواب میدهد و ما را زودتر به حقیقت میرساند و پژوهش را آسان میسازد. اخلاق آدمی و نگرش انسان به دلایل رفتار و سببهای کردارهای اطرافیانش اگر اثباتگرا باشد، ناسازگار و ناهنجار است و اگر اکتشافگرا باشد، سازگار و هنجار خواهد بود.

 

درباره اثبات گرایان:

آنها چنین میگویند: واقعیت ثابت است و در نتیجه تأثیر ندارد. ابزار استاندارد برای سنجش داریم. (مثال: هوش و کسلر؛ هوش یعنی حل مسئله و هرکه زودتر حل بکند، باهوشتر است و اگر نکند، بیهوش است). آزمودن نظریه، هدف است. دنبال کشف جدید نیستیم. مدل اثباتی است. پژوهشگر بیرون از محیط آزمایش است. فرهنگ بر انتخاب افراد تأثیر ندارد. محیط کنترل و بررسی نمیشود. تصمیم میگیریم اما تفسیر نمیکنیم. نمونه داریم و فرمول میدهیم. هرگاه شما یک نمونه را از جامعه بگیری و تعمیم بدهی، میگویند "روایی بیرونی" یا External Validity. روایی بیرونی داریم. واقعیتها، عینی بوده و قابل مشاهده است. در این چارچوب اندیشه یا پارادایم فکری، درست و نادرست وجود دارد و برداشت هیچ شخصی مهم نیست.

 

درباره پسا اثبات گرایان:

آنها چنین میگویند: واقعیت نسبی بوده و تأثیرگذار است. هر کدام از انسانها، برداشتی دارند که همان برداشت، واقعیت ایشان را شکل میدهد. ابزار استاندارد برای سنجش نداریم و باید با مردم مصاحبه کرده و آنها را مشاهده بکنیم. (مثال: جرائم اجتماعی که یافتن دلیل هر کاری، نیاز به گفتگو با فرد مجرم دارد). هنوز نظریه وجود ندارد و هدف، کشف تازهها است. مدل اکتشافی است. نیاز به تعاملات اجتماعی داریم. پژوهشگر درون محیط آزمایش است. فرهنگ بر انتخاب افراد تأثیر دارد. محیط کنترل و بررسی میشود. تصمیم نمیگیریم اما تفسیر میکنیم. نمونه نداریم بلکه مورد داریم و میگوییم که پژوهش موردی میکنیم و فرمول نمیدهیم. روایی بیرونی نداریم و فرمولی را تعمیم نمیدهیم یا چیزی را عمومیت نمیدهیم. چون نمیخواهیم یا نمیتوانیم از جامعه، نمونه بگیریم و نتیجه را تعمیم بدهیم. واقعیت، ذهنی بوده و غیرقابل مشاهده است. در این چارچوب اندیشه یا پارادایم فکری، درست و نادرست وجود ندارد و برداشت اشخاص مهم است. این روش میتواند "کشف ‌گرا" نامیده بشود.

 

درباره روش تحقیق ترکیبی:

اگر هر دو روش اثبات گرایی و اکتشاف گرایی را بپذیریم، ما به شکل ترکیبی یا آمیخته حرکت میکنیم. به طور کلی، روش اکتشاف گرایی، منجر به تحقیق درست و خوب میشود و گناهان اندک و عیوب کمی را وارد تحقیق میکند. اما در اثبات گرایی، شاید محقق مجبور بشود تا دروغ‌هایی بگوید و گناهانی مرتکب شود یا عیب‌هایی در استدلال به وجود آورد تا برای اثبات نظریه خودش، خواننده را متقاعد و راضی بکند چون هدفش را مقبولاندن و توجیه آن نظریه علمی قرار داده است. ما انسانها در بیشتر موارد علمی به مدل اکتشاف گرایی نیاز داریم و البته در موارد خیلی کمی به اثبات گرایی نیاز پیدا خواهیم کرد. برای دریافت حقیقت، کشف کردن بهتر از اثبات کردن است.

ارزشیابی توصیفی، جنگ میان دو این چارچوب اندیشه (پارادایم فکری) است چون گاهی اثبات میکند و گاهی اکتشاف دارد. دانشمندان پسا اثبات گرا، برای کشف کردن، ابتدا مصاحبه میکنند سپس مشاهده میکنند سپس کد میدهند سپس طبق آن کدها تفسیر میکنند. دانشمندان اثبات گرا، برای ثابت کردن، میگویند که نظریه را دارم سپس نمونه میگیرند سپس ضد و نقیض را نشان میدهند سپس نمره میدهند و آنها را با همدیگر مقایسه میکنند.

یکی از فضلا میگوید: ما وقتی میتوانیم پدیده‌ای ر نقد بکنیم که لااقل درباره آن موضوع، 10 تا کتاب را خوانده باشیم.

کسانی که میخواهند از انجام وظیفه برای بررسی و تحقیق دقیق، فرار بکنند میگویند: این نظریات علمی که شما پیشنهاد میدهی، مال غرب و شرق است و ما آن را قبول نداریم!

 

طبقه بندی معمول از روشهای تحقیق اینست:

چهار مدل {اثبات گرا – ما بعد اثبات گرا – انتقادی – سازنده گرا}

یک مثال از پسااثبات‌گرایی ....(ناقص)

یک مثال از اثبات‌گرایی، اثبات وجود رابطه مستقیم میان عزت نفس با پیشرفت تحصیلی است.

به اینترنت بروید و اینها را بخوانید: فلسفه انتقادی چیست، فلسفه سازنده‌گرایی چیست، هدفشان چیست.

گوگل کنید: مقاله آیت‌الله مسلم خلقی درباره حجاب، مقاله بازنگری درباره حجاب.

 

چرا غرب در آرامش است و چرا شرق و مخصوصا خاورمیانه در تلاطم و جنگ است؟

چون طرز تفکر غربیها بر مدل اکتشافی استوار شده و واقعیت را نسبی دانسته و محیط را مؤثر میدانند و به مصاحبه و مشاهده میپردازند و خبر دارند که هنوز خیلی چیزها را کشف نکردند، به همین دلیل با محبت و بدون خشونت درباره وقایع گفتگو میکنند و میکوشند قضاوت نکنند و تصمیمشان را دیر بگیرند.

اما طرز تفکر شرقیها بر مدل اثباتی استوار است و واقعیت را ثابت گرفته و معلوم دانسته و محیط را مؤثر نمیدانند و به مصاحبه و مشاهده باورمند نیستند و خیال میکنند که همه‌چیز را کشف کردند، به همین دلیل با خشونت و بدون محبت، درباره وقایع، نزاع و جنگ دارند و همیشه قضاوت میکنند و تصمیمات را زود میگیرند.

چرا احزاب القاعده و داعش و آل سعود و گروههای منافقین و جمعیتهای تروریست تکفیری به وجود آمدند؟ چون آنها حقیقت را میدانند سپس دنبال یافتن کافران و کشتن افرادی هستند که حقیقت را قبول ندارند. از نظر آنها، نیازی نیست تا چیزی جدید کشف گردد چون واقعیت ثابت است و نظریه علمی هم مشخص است و فقط نیاز دارند تا آن را به آزمون بگذارند.

 

منابع دیگر برای مطالعه دانشجو اینها هستند:

... دکتر دلاوری ... و غیره از بلاگ استاد پیدا بکن.




طبقه بندی: گوناگون،
[ 1396/03/27 ] [ 22:10 ] [ حمید ناظمی ]
 اینکه در درون شما چه باشد، معین و مشخص میکند که چه واکنشی داشته باشید. وقتی که دیگران به شما توهین و اهانت میکنند و تهمت میزنند یا تهدید میکنند، اگر درون شما از کینه و غضب و دشمنی و خصومت، پر شده باشد، واکنش شما به این اهانت و توهین و تهمت از سوی دیگران، چیزی جز بددهانی و عصبانیت و حمله کردن و تنبیه نخواهد بود. اما اگر درون شما از محبت و عشق و دلسوزی و همکاری، پر شده باشد، واکنش شما به این اهانت و توهین و تهمت از سوی دیگران، به لبخند و همراهی و دلسوزی و تشویق و دلجویی، نزدیک خواهد بود.

جنس دختر و زن، از عشق و محبت و دلسوزی و همکاری، به طور ذاتی و ارثی، پر است. جنس پسر و مرد، از کینه و غضب و دشمنی و خصومت، به طور فطری و میراثی، پر است. از اینرو؛ وقتی که مردان به مدیریت برسند، و کارگران به او شکایت کنند و تهمت بزنند، شاید واکنش او به بددهانی و عصبانیت و حملات متعدد و انتقام، نزدیک باشد. اما وقتی زنان به مدیریت برسند، و کارگران به او ناله کنند و توهین نمایند، شاید واکنش او به محبت و عشق و دلجویی و همراهی متعدد و عدم انتقام، نزدیک باشد.

بنابر این؛ زنان باید به مدیریت برسند و مردان باید از مدیریت، دور شوند. زیرا مدیر عصبانی، زیان رساند و مدیر دلجو، سودمند افتد. جامعه باید به سوی مدیران دلجو، راهنمایی شود تا اینکه در مدیریت از تعدادی مدیر عصبانی، باقی مانده باشد. جامعه همیشه از ظلم و انتقام، پر است. تهی کردن جامعه از ظلم و انتقام، به واگذاردن مدیریت به زنان آن، به طور جدی، بستگی دارد.




طبقه بندی: مقالات تحلیلی فلسفی و پژوهش‌های علمی تکنیکی،
برچسب ها: زن،
[ 1396/03/27 ] [ 22:08 ] [ حمید ناظمی ]

سخنران همایش: مهندس خیرآبادی ، مشاور تحصیلی دارنده فوق لیسانس عمران از دانشگاه تهران و فوق لیسانس علوم تربیتی و از همکاران مؤسسه مشکات

در اینجا به آوردن چند رهنمود که برای دانشجویان علاقه‌مند به ادامه تحصیل در مقطع کارشناسی ارشد لازم میاید میپردازیم. سخنران همایش، استاد خیرآبادی میباشند که نکات زیر از سخنان ایشان گردآوری شده است.

رشته مشاوره به سه گرایش میرسد. روانشناسی تربیتی و روانشناسی کودکان استثنائی و روانشناسی مشاوره. نخستین چیزی که دانشجویان باید بدانند نحوه برنامه‌ریزی است و دیگر چیزی که باید بدانند نحوه یادگیری و مرور دروس است.

درباره برنامه‌ریزی دروس، سه گفتنی داریم. اهمیت برنامه‌ریزی، روش برنامه‌ریزی، و اقدام برای برنامه‌ریزی. اکنون از شما میپرسم که کدامیک از شما دانشجویان برای درس خواندن، برنامه‌ریزی دارید؟ هیچ دانشجویی دستش را بلند نمیکند. سپس ایشان میپرسد: آیا عجیب و شگفت‌ نیست که شما لیسانس گرفتید اما هنوز برنامه‌ریزی ندارید؟!

بنابر این؛ به خودتان لطف کنید و برنامه‌ریزی نکنید. مشکل ما انسانها اینست که برای حل مسائل خودمان، دنبال فرمول‌ها و قاعدهها و راههای عجیب و غریب هستیم. اما موفقیت به انجام کارهای ساده و پیش پا افتاده به شکل درست، بستگی دارد. لازم نیست خیلی چیزها را بدانید تا برنامه بریزید بلکه لازم است که همان چیزی را که میدانید به خوبی و درست انجام بدهید. موفق شدن کاری پیچیده نیست بلکه درست انجام ندادن کارهای ساده موجب پیچیده شدن راه رسیدن به موفقیت بوده و رسیدن به پیروزی را سخت میکند.

وقتی میخواهیم برای درس خواندن، برنامه‌ریزی بکنیم، این سؤالها را از خودمان می‌پرسیم: چه چیزی بخوانیم، از کجا بخوانیم، چطور بخوانیم. اما این سؤالها، شما را گیج و حیران میکند. چنین سؤالاتی را از خودتان نپرسید بلکه شروع به خواندن درسها و مطالعه کتابها بکنید. چون اغلب ما آدمیان، خیال میکنیم تا برنامه  ما کامل نباشد، نباید شروع بکنیم و این طرز تفکر، سبب عقب‌ماندگی ما آدمیان میشود. کارتان را حتی بدون برنامه باید شروع بکنید. برنامه کامل، هرگز زاده نشده و هر برنامه ناقص میتواند، به شما برای شروع کردن کمک بکند.

استاد قلمچی میگفت: اول لوکوموتیو را بسازیم یا ریل آن را؟ بلکه شما در گام اول، باید لوکوموتیو را بسازید سپس دنبال ساختن ریل آن بروید. چون اگر قرار باشد که ریل را بسازید بعد به سراغ ساختن لوکوموتیو بروید، دیگر هرگز شاید تا صدها سال بعدی هم به ساختن لوکوموتیو موفق نشوید. اما اگر لوکوموتیو را همان ابتدا بسازید آنوقت مجبورید و مجبورند که ریل آن را برای استفاده از این وسیله، بسازند.

آیا برنامه چیزی کامل و بدون تغییر است؟! نه البته که چنین نیست. ما آدمیان، در ریختن برنامه باید منعطف و متغییر باشیم. چون برنامه‌ریزی هرگز یک وضعیت ثابت و ایستا ندارد. نمونه میدهیم. نمونه یکم، ملوان کشتی در دریا است که میخواهد به مسیر مستقیم حرکت بکند اما شما میبینید که او به طور پیوسته با فرمان چرخان کشتی را به سمت چپ و راست میچرخاند و هرگز ثابت نگرفته است. نمونه دوم، فرمان چرخهای ماشین رانندگی است که راننده میخواهد در مسیر مستقیم جاده به طور مستقیم و راست، حرکت بکند اما شما میبینید که او به طور پیوسته با فرمان ماشین، بازی میکند و آن را به سمت چپ و راست حرکت میدهد. اگرچه این افراد میخواهند که در مسیری راست به سمت هدفی مشخص حرکت بکنند اما حرکت آنها هرگز ثابت و یکنواخت و بدون تغییر نیست. از اینرو؛ برنامه‌ریزی، یک کار قابل انعطاف است و باید مداوم خودتان را تغییر بدهید و کاری جابجا شونده و تغییر دهنده است و دینامیک است.

شما خیلی چیزها را به موقع خودش خواهید پرسید. یکی از اشتباهاتی که دانشجویان دارند آنست که آنها ساعتها و بارها بر روی چیزهایی که نفهمیدند یا مسائلی که نتوانستند حل بکنند، تمرکز میکنند. اما شما وقتی چیزی را نفهمیدید، از آن رد بشوید و بگذرید. الان دور اول خواندن دروس است و حافظه انسان مانند هارد کامپیوتر نیست که شما بر روی کپی بریزید. بلکه اگر بخواهید چیزی را یاد بگیرید باید آنرا هزار بار تکرار بکنید. بدانید که اختلاف یادگیری شما و دیگران، بر سر چیزهای ناچیز و ریزه‌ کاریها و کارهای کوچک است. کارتان را به شکلی ساده و منعطف شروع بکنید و در آینده آن را تکمیل نمایید. منبع مطالعات برای شما دانشجویان، یکی کتابهای علوم دانشگاهی و دیگری بسته‌های آموزشی مؤسسات است.

باید این پرسشها را به دقت جواب بدهید: روزهای مختلف در چه ساعتهایی بیدار میشوید؟ در روزهای هفته در چه ساعت‌هایی میخوابید؟ در مدت شبانه‌روز چه کارهایی را انجام میدهید؟ و شما باید در طول یک هفته، آنچه که در روزهایتان انجام میدهید را به طور کمیتی و دقیق بنویسید و آنوقت میفهمید که چطور زمان را از دست میدهید و با نگاه به آنچه نوشتید از خودتان شناخت پیدا میکنید.

گام اول در برنامه‌ریزی، دیدن وضعیت خودتان و ارزیابی آن است. وگرنه نمیتوانید خودتان را اصلاح بکنید. شما باید برای بازسازی کارهای روزانه بر اساس تواناییها و ویژگیها و محدودیتهای خودتان جلو بروید.

ما آدمیان وقتی چیزی را بر روی کاغذ بنویسیم، ذهن و مغزمان به کار میافتد. فرق کارخانه با انباری چیست؟! کارخانه تولید میکند و سپس خارج میکند. اما انباری فقط تولید میکند و چیزی را خارج نمیکند. کسانی که کله‌های پری دارند خیلی حرف میزنند و کسانی که خیلی حرف میزنند کله‌های پر دارند و سرشان از گفتنیها پر است. همه دانشمندان دنیا چیزی را برای گفتن داشتند و به همین دلیل بوده که کتاب نوشتند. اگر میخواهید تغییر بکنید باید همیشه دست به نوشتن باشید و اگر میخواهید مغزتان کار بکند، باید آنچه که به ذهن‌تان میاید را بنویسید و آنگاه مغزتان به کار میافتد و راه حل را پیدا میکنید.

هر درسی، ضریبی در امتحان دارد و اکثر بچه‌ها میگویند که چند‌ تا ماده را حذف میکنم تا به پاسخ به بقیه مواد برسم. حذف ماده امتحانی غلط است اما در یک ماده امتحانی مثلا ریاضی، اگر بخشهایی را کنار گذاشتید، عیب ندارد. هر ماده امتحانی چندین کتاب دارد. در میان کتابهای دانشگاهی هفتاد درصد مطالب آن کتابها، مشترک است. البته طراح سؤالهای آزمون، خودش را به کتاب خاصی محدود نکرده و ممکن است از هر جایی سؤال بدهد. در سایت مشکات، فهرست کتابها وجود دارد. برای هر ماده امتحانی، دو یا سه کتاب را در نظر داشته باشید. نکته مهم آنست که تا هنگامی که روی یک کتاب به تسلط نرسیدید به هیچ وجهی به سراغ کتاب بعدی نروید و اشتباه اغلب افراد اینست که کتابها را با هم مقایسه میکنند و میان آنها گیج میشوند و وقت خودشان را هدر میدهند چون هنوز تشابه‌ها را ندیدند و بلکه حتی تشابه‌ها را تفاوت میبینند.

درباره بسته‌های آموزشی باید گفت آنها با کتابهای آکادمیک تفاوت دارند اما فرقشان در اینست که این بسته‌های آزمون، هدفشان فقط کنکور است و مثلا اثبات قضایای ریاضی را نیاوردند بلکه فرمول و کاربرد آن را آوردند و خلاصه نوشتند. بسته‌های آموزشی شاید کامل نباشند و نقصی که در یکی وجود دارد در دیگری شاید برطرف بشود.

سه چیز به شما کمک میکند. آزمون و کلاس و مکتوب. اما میان آزمون و مکتوب و کلاس، اشتراک و افتراق وجود دارد. طوری که شاید چیزهایی در آزمون بیاید که در مکتوب نیامده یا در کلاس نیامده و شاید چیزهایی در مکتوب یا کلاس آمده باشد که در آزمون نخواهد آمد.

عکس آزمون و مکتوب و کلاس

اگر میخواهید که به خوبی درسهایتان را یاد بگیرید، باید به ویژگیهای ذهن انسان توجه بکنید. ذهن افراد دو ویژگی مهم در یادگیری مطالب دارد.

ویژگی مهم اول ذهن ؛ ذهن انسان در یادگیری مطالب، از کل به جزء میرسد. تا کل یک مطلب را درک نکرده باشید نمیتوانید وارد درک جزئیات از آن مطلب بشوید. برای پرداختن به جزئیات باید یکبار به فهم کل مطلب دست یابید.

ویژگی مهم دوم ذهن ؛ برای ذهن انسان، همیشه تمرین و تکرار مادر یادگیری است. یعنی هرچه تعداد تمرین مطلب، بیشتر بشود، یادگیری آن مطلب، بهتر صورت میگیرد. پس طوری برنامه بریزید که درسهایتان را حداقل سه بار بخوانید.

دوره اول یادگیری: ادارک؛ است. یعنی فهمیدن مطالب فقط در حد کلیات موضوع میباشد.

دور دوم یادگیری: تثبیت؛ است. یعنی طوری که بتوانید مطالب را زود به یادتان بیاورید.

دور سوم یادگیری:‌ تسلط؛ است. یعنی طوری مطالب را میخوانید که نکته‌ای از آن جا نمانده باشد.

چشم‌انداز داشته باشید. چشم‌انداز با برنامه‌ریزی فرق دارد. در اینجا چشم انداز شما میتواند دورنمای شما برای تخمین زمانی باشد که دور اول یادگیری را به پایان میرسانید. شما تا اواخر آبان یا اول آذر باید دور اول یادگیری مطالب درسی را به پایان برسانید و به طوری کلی همه دروس را بفهمید.

برندهای معروف بسته‌های آموزشی، اینها هستند: سنجش و دانش، مدرسان.

در خرید بسته‌های آموزشی، هرگز گول تبلیغات را نخورید. یعنی چیزی که خیلی تبلیغ شده باشد را نخرید.

در خرید بسته‌های آموزشی، هرگز گول قیمت را نخورید. یعنی چیزی که قیمتش خیلی بالا یا پایین باشد را نخرید.

مطالب کتابها باید به این شیوه مرور شده باشند: یک روز بعد، یک هفته بعد، یک ماه بعد.

یک دهکده آباد بهتر از صد شهر ویران است. بنابر این در کنکور؛ تسلط کامل بر یک مبحث بهتر از چیرگی ناقص بر همه مباحث است.

در اکثر رشته‌های دانشگاهی، میانگین درصدهای رتبه یک، به 50 درصد نمیرسد.

در درس زبان، اکثر بچه‌ها با درصد کم، امتحان میدهند. اما اگر شما بخواهید در دانشگاههای خوب و برتر قبول بشوید، چاره ندارید جز آنکه زبان انگلیسی را با درصد بالا امتحان بدهید و بالاترین درصد در زبان برای کنکور ارشد، حدود 80 تا 90 درصد است.

چرا دانشجویان کلاسهای استاد قاسمی در زبان انگلیسی موفق‌تر هستند؟ چون ایشان علاوه بر تدریس زبان، کارهای انگیزشی هم انجام میدهند و هدفهای دانشجو را بالا میبرند که همین سبب میشود تا دانشجو نیرو بگیرد و بیشتر درس بخواند.

مرور درسهای دیروز را هر روز انجام بدهید و هنگام مطالعه، درخت حافظه برای مطالب کتابتان بکشید تا مطالب را طبقه‌بندی بکنید و خلاصه درس را تهیه کنید.

زدن تست زیاد و گذراندن آزمون زیاد موجب تسلط است. کار نیکو کردن از پر کردن است.

 

تماس با مؤسسه مشکات :

تلگرام  @meshkat_us

09374582800  و مؤسسه مشکات مشهد 37664854

 




طبقه بندی: گوناگون،
[ 1396/03/27 ] [ 22:06 ] [ حمید ناظمی ]

گرچه درس زبان انگلیسی، دارای ضریب پایین است اما چون همه داوطلبان امتحان ارشد و دکترا در آموختن زبان ضعیف هستند، کسب درصدی بالا در آزمون زبان، در کسب رتبه بهتر، خیلی مؤثر است. از لوازم ورود به دوره آموزشی دکتری آنست که دو تا مقاله ISI داشته باشید که همین مستلزم توانمندی در زبان انگلیسی است.

در آزمون زبان، 33 درصد لغت، 17 درصد گرامر، و 50 درصد درک مطلب است که البته برای رشته حقوق، به طور کامل، درک مطلب است. لغت و گرامر و درک مطلب، فقط از مقالات مجلات علمی میاید نه از کتابهای آموزشی زبان مکالمه که خیال کنید با دانستن مکالمه و لغت، موفق میشوید.

آزمون GRE که امتحان معلومات و استعداد تحصیلی افراد برای مقطع ارشد و دکترا است و برای آمریکا استفاده میشود مانند کتاب کلیله و دمنه است و لغات دشوار و مهجور میاید.

در فهرست رتبه‌بندی دانشگاههای ایران ISC، بالاترین رتبه مربوط به دانشگاه تهران است و ما به شما پیشنهاد میکنیم که نگاهتان به دکترا و انتخاب دانشگاه تهران باشد. بقیه دانشگاههای خوب به ترتیب زیر رتبه‌بندی میشوند.

اول از همه، دانشگاه تهران - بعد علوم پزشکی تهران - بعد صنعتی شریف - صنعتی امیر کبیر - علم و صنعت ایران – دانشگاه تربیت مدرس - علوم پزشکی شهید بهشتی - دانشگاه شیراز - علوم پزشکی شیراز - صنعتی اصفهان - و در پایان، فردوسی مشهد.

گوگل کنید: فهرست رتبه‌بندی دانشگاهها

رشته‌های تحصیلی خیلی سخت عبارتند از عمران و حقوق و روانشناسی و معماری. برای رشته عمران، گرایش مدیریت پروژه، بازار کارش بهتر است. رشته روانشناسی سخت نیست اما چون هرکسی که ضعیف است وارد این رشته میشود و این رشته دارای بازار کار خوبی است، رقابت در آن سخت شده است. رشته معماری و زیرمجموعه‌هایش سخت نیست اما خیلی رقیب دارد چون بچه‌هایش خیلی درسخوان هستند.

برای رشته زبان، به گرایش لینگویستیک بروید. برای رشته پزشکی، به گرایش فناوری دندان بروید.

ادامه تحصیل در رشته‌های ریاضیات و ادبیات و شیمی، پیشنهاد نمیشود چون بازار کار ندارند. البته برای شیمی، گرایش خاصی میتواند بازار کار خوب داشته باشد.

 

مؤسسه آموزش عالی مشکات: مشهد، بلوار فردوسی، چهارراه مهدی، جنب بانک ملی، پ 211

تلفن مؤسسه: مشهد 37664854

وبسایت مؤسسه مشکات: www.meshkat.us

تلگرام مؤسسه مشکات: @meshkat_us و @zabansanjesh

جهت هرگونه اطلاع درباره نوشتن، اخذ پذیرش و چاپ مقاله - خانم اخوان 37649011

جهت هرگونه مشاوره و برنامه‌ریزی – خانم امانتی  37664852

 

درباره درس خواندن و آینده آن:

اگر تا امروز دنبال شرایط مناسب بودید، بدانید که هرگز شرایط برای شما مناسب نخواهد بود. شما باید شرایط را از طریق عوض کردن زاویه دیدتان و گرفتن تصمیم جدید، تغییر بدهید. هواپیما یک نمونه خوب برای این راز است. راز صعود و سقوط هواپیما در زاویه گرفتن بالهای او نسبت به باد مقابل است. هنگامی که باد قوی از روبرو مقابل هواپیما بوزند، خلبان مجبور به تصمیم گرفتن است. او باید زاویه بالها را به خواست خودش، طوری تنظیم بکند در برخورد باد با بال، هواپیما به سمت بالا یا به سمت پایین برود. نگرش attitude به زاویه دید گفته میشود چون زاویه دید جدید میتواند فهم جدید و توقع جدید بیاورد. هرچه زاویه دید ما زیرکانه و جدیدتر باشد، امکان رویکرد و کارکرد بهتری خواهیم داشت و رسیدن به پیروزی آسانتر میشود. بدبینی بدترین زاویه دید است و موجب عقب ماندگی تحصیلی میشود. بدبینی خلبان موجب میشود که او بالهای هواپیمایش را طوری تغییر بدهد که به افتادن هواپیما منجر بشود. خوشبینی خلبان به او امیدواری میدهد و کاری میکند که زاویه بالها را نسبت به باد، طوری تغییر بدهد که از قدرت باد به سود خودش بهره برده و هواپیما را به سمت بالا هدایت بکند. بنابراین باید شرایط را تغییر داد اما چون این تغییر غیرممکن است، به سراغ تغییر در زاویه دیدگاه خودتان بروید و به دنبال تصمیمهای جدید باشید. چون اگر شما تغییر کنید، آنگاه میتوانید شرایط را هم تغییر بدهید.

شخصی جای افلاطون آمد و گفت به من فلسفه را بیاموز. افلاطون او را به کنار رودخانه برد و سرش را چند بار در آب فرو کرد. سپس از آن شخص که به تندی نفس میکشید پرسید هنگامی که سرت درون آب بود، آیا به همسرت فکر کردی؟ آیا به غذا خوردن فکر میکردی؟ آیا به خاطرات گذشته میاندیشیدی؟ او پاسخ داد نه هرگز چنین افکاری نداشتم. افلاطون پرسید که به چه چیز فکر میکردی؟ دانشجو گفت: فقط به هوا و نفس کشیدن فکر میکردم. افلاطون پاسخ داد که اگر میخواهی فلسفه بیاموزی، برو و موقعی بیا که تمام فکرت، آموختن فلسفه باشد.

برای درس زبان، اهمیت بدهید و برای انتخاب دانشگاهی که میخواهید در آن درس بخوانید، خیلی بیشتر اهمیت بدهید. توصیه میشود که فقط برای دانشگاه تهران و فقط برای کسب مدرک دکترا phd، درس بخوانید و کنکور بدهید.

10 دانشگاه برتر جهان، همیشه دنبال استاد هستند و این یعنی که شما نگران یافتن شغل پردرآمد نباشید.

کسی که ناراضی باشد، رشد میکند. احساس نارضایتی از شرایط موجود است که منجر به حرکت قوی میشود. کسی که رضایت دارد، حرکت و تلاش نخواهد داشت. تمامی فکر و ذهن شما باید رشد خودتان باشد.

شوق به ازدواج در همه وجود دارد اما مراقب باشید که در هنگام تنهایی به سمت عشق نروید و عاشق نشوید بلکه وقتی بروید که آمادگی ازدواج و عشق را دارید. روز اول به او گل میدهید و هفته اول هم به او گل میدهید و گل دادن به همسر، نشانه عشق شما به او است. اما او خانواده دارد و خانه میخواهد و مخارج زندگی دشوار است. آیا میتوان بدون اعتنا به خریدن خانه و دادن مخارج زندگی، هر روز به او گل داد و گفت که دوستت دارم. اگر نیازها تأمین نشود، اختلاف و جدایی به وجود میآید. پس به دلیل تنها بودن به سمت عشق نروید بلکه هنگامی دنبال ازدواج باشید که آمادگی ازدواج را داشته باشید.

وقتی که مردان به سراغ خواستگاری میروند، اول مادر عروس، از نوک پای داماد تا بینی و صورت را بررسی میکند و پدر عروس به دنبال پرسش از همسایه‌ها است که آیا آقا داماد، قبلا کلاهبردار کرده و مبادا جنایتکار باشد؟ و خلاصه اینکه آبروی شما در محله به خطر میافتد و شما انتخاب کننده نیستید بلکه آنها هستند که شما را انتخاب میکنند. در پایان خواستگاری، شاید آنها شما را برای نوکری دختر خودشان بپذیرند. چنین روش ازدواج، امروزه قدیمی شده است چون وقتی که شما در دانشگاه خوبی مانند دانشگاه تهران قبول بشوید، آنوقت شما هستید که انتخاب میکند زیرا شما از جایگاه اجتماعی بالا و شغل خوبی برخوردار خواهید بود و گزینه‌های خوبی در دانشگاه برای انتخاب همسر، خواهید یافت.

در جهان کنونی، بهترین راه برای تغییر طبقه اجتماعی، ادامه تحصیل است. وقتی مقطع تحصیلات شما دکترا باشد، طبقه اجتماعی شما عوض میشود و وقتی که طبقه اجتماعی شما عوض بشود، ازدواج و اشتغال شما دگرگون خواهد شد و همه‌چیز عوض میشود. اما چنین تغییر در طبقه اجتماعی، هرگز با ثروت و با عشق‌های زودهنگام قبل از پایان تحصیلات، امکانپذیر نیست بخصوص که اگر بیسواد باشید، همیشه در طبقه پایین اجتماع قرار میگیرید حتی اگر پولدار بوده باشید.

بدبخت‌ترین آدمها، کسانی هستند که میخواهند اطرافیان خودشان را راضی نگاه دارند. شما برای درس خواندن، نمیتوانید همه را خشنود بکنید و به هرکسی که خواست با شما ملاقات کند، جواب مثبت بدهید. شما نیاز دارید که درس خواندن را در همه ساعتهای شبانه‌روز ادامه بدهید و اگر دیگران مزاحم شما باشند، به آنها جواب منفی باید داد.

برای یک مدیر، منابع و امکانات او دارای اهمیت زیادی است. یک مدیر، هر منبع و هر امکان را چنان استفاده میکند تا به خوبی به هدفش برسد. به طور مثال، به افراد ثروتمند توجه بکنید. آیا هرگز دیدید که یک فرد ثروتمند، خیلی آسان، 10 میلیون تومان از پولش را به پسرخاله بدهد و 5 میلیون تومان دیگر را به عمویش بدهد و 20 میلیون تومان هم به همسایه و برای تلویزیون هم 3 میلیون تومان پول را بفرستند؟! پس چگونه وقتی که ثروتمندها پولشان را به کسی نمیدهند، شما که وقت‌تان تنها سرمایه شما برای ادامه تحصیل است، حاضر باشید و بپذیرید که خیلی راحت، چند ساعت را برای پسرخاله و عمو و چند ساعت دیگر را برای همسایه و تلویزیون بگذارید.

ذهن هر فرد، حجمی دارد و حجم ذهنی افراد، به دو بخش بزرگ، تقسیم میگردد. رؤیاها Dreams که شامل هدفهای او برای آینده هستند و خاطرات memories که شامل شکستهای او در گذشته میباشد. گذشته مانند باتلاق است که اگر پاهایت را در آن بگذاری، فرو میروی و بیرون آمدن دشوار خواهد بود. آینده مانند گذرگاه است که وقتی به آن اندیشیدی، به اضطراب خواهی افتاد. وقتی حجم ذهنی شما انباشته از رؤیاهای شما باشد و قسمت خاطرات از حجم ذهنی شما، کوچک باشد، شما به سوی موفقیت و خوشبختی روانه میشوید. اما اگر قسمت خاطرات در حجم ذهنی از فردی، بزرگتر باشد و قسمت اعظم ذهنش انباشته از خاطرات و تلخی‌های گذشته باشد، او به سوی شکست و بدبختی رهسپار میشود. اگر هر انسانی که در زندگی تنها یک رسالت داشته باشد، آن رسالت، رسیدنش به آرزوهایش خواهد بود. بنابراین باید گذشته را فراموش کنید و به آینده بیاندیشید.

سه منطقه در زندگی افراد وجود دارد. منطقه آسایش comfort zone که هر فردی ابتدا در آنجاست. منطقه رؤیا dream zone که هر فردی میخواهد به آنجا برسد. منطقه اضطراب anxiety zone که هر فردی که در حال جنبش برای دستیابی به اهدافش باشد، در این منطقه خواهد بود. اگر شما میخواهید در منطقه آسایش باشید، بهتر است بمیرید و به گورستان بهشت رضا بروید، زیرا بهترین جا برای آسودن است. سراسر زندگی، کوشیدن و تلاش است و منطقه اضطراب، را زندگی تعریف میکنند.

بیشتر افراد دارای ذهن محلی local minded هستند. آنها میگویند که در کدام محله متولد شدند، چگونه به مدرسه رفتند و برای تفریح، میخواهند به کدامین مناطق در محله خودشان بروند. آنها هنگام انتخاب همسر و مکان اسکان، از محله خودشان دور نمیشوند. اما تعداد اندکی از افراد نیز وجود دارند که دارای ذهن جهانی universal minded هستند. آنها میگویند که در کره زمین متولد شدند و از اینکه در محله خودشان درس خواندند ناراضی هستند و برای تفریح، میل دارند که به مناطق مختلف کشور خودشان یا کشورهای همسایه و دوردست، بروند و همه دیدنی‌ها را ببینند. آنها هنگام انتخاب همسر و خرید خانه، به جاهای خیلی دور از محله خودشان، توجه زیادی میکنند و شاید شهرهای اروپا و آمریکا بپسندند.

آینده شما به انتخاب رشته و میزان مطالعه شما بستگی دارد. اساتید خوب تنها در دانشگاههای برتر هستند که اگر در آنجاها قبول شوید، زندگی‌تان عوض میشود.

تا 30 سالگی، شما را بورسیه میکنند و هزینه خارج رفتن شما را میدهند. در آمریکا و کانادا، استاد است که شما را نام برده و بورسیه میکند. البته در داخل ایران تا 40 سالگی بورسیه میشوید.

Fund مانند اتریش و آلمان و فرانسه و غیره است که اینها شما را تا 40 سالگی به رایگان برای تحصیل میپذیرند و مخارج تحصیل شما را خودشان میدهند.

چند راه حل برای بهتر شدن شما در درس خواندن:

  1. خاطرات خودتان و تلخی‌های گذشته را فراموش کنید و از آسایش و راحت ماندن، دور بمانید.
  2. با استانداردهای مردم زندگی نکنید و به هرجلسه و میهمانی نروید و با هر کسی به گفتگو نپردازید.
  3. اهداف خودتان را مکتوب بکنید و دغدغه‌هایتان را اعلان نمایید و همیشه هدف‌هایتان را به خودتان یادآوری کنید.
  4. واقعیت همیشه سیاه است و اگر شما به طرف واقعیت‌های زندگی بروید شکست می‌بینید بلکه اگر پیروزی را میخواهید ببینید باید به آرزوهایتان بچسبید.
  5. ذهن و صبر خودتان را به هدفتان وقف کنید. کسی که غذایش برایش مهم باشد یا خوابش، یا تماشای فیلم تلویزیون، نگاهداری بچه و یا رفتن به جلسات مذهبی محله، برایش مهم باشد، برای چنین کسی، چقدر حوصله و چقدر وقت باقی خواهد ماند تا آن را برای خواندن درس بگذارید؟ ازاینرو؛ کسی پیروز است که روان خودش و شکیبا ماندش برای امر تحصیل باشد نه برای امورات دیگر.
  6. فقط کسانی با شما قابل ارتباط هستند که شما را به هدف‌تان نزدیک بکنند وگرنه ایشان را حذف نمایید.
  7. نظم و استمرار، اصول موفقیت تحصیلی هستند. نظم یعنی حتی اگر خسته هستی یا دوست نداری، باید مطابق ساعت و ترتیب، به کارتان ادامه بدهید. استمرار یعنی مسیری را که در پیش دارید، باید در هر روز، بخشی از آن را پیمایش کنید و بروید، نه آنکه چند روز درس بخوانید و در برخی روزها از خواندن دروس فاصله گرفته باشید.
  8. خواب شما نباید از 7 ساعت بیشتر باشد و اگر کسی هست که روزانه 9 یا 10 ساعت میخوابد، او هرگز در کنکور به موفقیت نخواهد رسید.
  9. ثبات قدم داشته باشید و گام به گام به جلو بروید. پافشاری  بر هدف‌هایتان یعنی لجبازی کردن و سماجت ورزیدن.
  10. ابزارهای مناسب را انتخاب کنید که البته برای یک محصل، ابزار رشد او، عادت‌های او هستند. عادتهای شما باید منجر به افزایش ساعت مطالعه و تمرین مسائل درسی بشود.
  11. حس رقابت را در خودتان بپرورانید زیرا شما در یک مسابقه هستید که توانمندی رقیب، رتبه شما را تعیین میکند نه توان شخصی خودتان در حل مسائل.
  12. لجاجت آکادمیک داشته باشید. یعنی هرگز نخواهید که در مقطع لیسانس باقی بمانید. دنبال فوق لیسانس باشید و سپس بخواهید که دکتر مملکت بشوید.
  13. نگاهتان را به مقطع دکترا، متمرکز و معطوف کنید زیرا شما باید برای همه درسهای فوق لیسانس، مقاله بدهید. برای ورود به مقطع دکترا، باید دو تا مقاله ISI بدهید که چنین کاری مستلزم آموختن زبان در حد تخصص رشته علمی خودتان است.
  14. کف ساعت مطالعه در هفته باید برای شما حدود 55 ساعت بشود که تا 65 ساعت افزوده گردد. 25 ساعت برای درسهای تخصصی رشته خودتان وقت بگذارید و 30 ساعت برای درس زبان وقت بگذارید.
  15. اگر شاغل هستید، اینکه در هفته حدود 55 ساعت مطالعه بکنید کافی است اما اگر مشغولیت ندداشته و کار نمکنید، باید ساعت مطالعه شما به حدود 100 ساعت در هفته برسد.
  16. کتابهایی مانند 504 words  و 1100 words ، دیگر قدیمی شدند و شما نیاز دارید برای آزمون زبان، به طور حرفه‌ای درس زبان را بخوانید زیرا همه سؤالات آزمون زبان، از جملات مقاله‌های مجلات علمی می‌آید نه از کتابهای 504 و 1100 که شما خیال کنید با خواندن آنها شاید موفق بشوید.
  17. برای موفقیت در آزمون زبان ارشد و دکترا، کتابهای استاد قاسمی را بخرید و در کلاسهای ایشان شرکت بکنید تا موفقیت شما تضمین بشود.
  18. درس زبان انگلیسی و درس هوش و استعداد تحصیلی، مؤثرترین دروس آزمون دکترا هستند و نقش پررنگی در نتیجه آزمون و پذیرش دارند.

چند پند در ایجاد انگیزش:

1)      هرگز فکر نکنید که نمیتوانم این کار را انجام بدهم، بلکه بگویید: این کار امکانپذیر است چون خدا آن را از طریق من به انجام میرساند.

2)      همه‌چیز در هستی، دقیقاً از عنصری یکسان شکل گرفته است، خواه دست تو اقیانوس باشد یا یک ستاره.

3)   موفقیت، امری اتفاقی نیست و فرق آنها که به نتایج مثبت می‌رسند و آنها که نمی‌رسند، شبیه نوعی تاس انداختن نیست، بلکه شیوههای ثابت و منطقی برای اقدام به عمل و راههای مشخصی برای ترقی وجود دارد.

4)      همیشه برای دلسرد شدن زود است. ادامه دادن را ادامه بدهید.

5)      انسان نیاز به انتخاب سرنوشت خودش دارد، نه پذیرش آن.

6)      آنچه شما را باز میدارد، فقط و فقط خودتان هستید و این باور که "نمیتوان موفق شد"

7)      آنچه باعث غرق شدن میشود، فرو رفتن نیست بلکه ماندن در زیر آب است.

8)      تمام قدرت تو در آگاهی از این قدرت و از طریق نگاهداشتن آن در ضمیر هوشیارت است.

9)      هر انسان، دو پرسش مهم دارد: از کجا باید شروع کنم و در کجا باید پایان دهم.

10)  هیچ انسانی، سرزمین‌های جدید را کشف نمیکند مگر اینکه راضی بشود تا مدتی طولانی دور از ساحل بماند.

امیدواریم که دوستان را توانمند در زبان و استعداد ببینیم و قبولی آنها را در آزمون ارشد و دکترا شاهد باشیم.




طبقه بندی: گوناگون،
[ 1396/03/27 ] [ 21:58 ] [ حمید ناظمی ]
آیا شما از خامخواری، خسته شدید؟ آیا از محیط منفی و پوزخند دیگران در هراس هستید؟ آیا خوشتان نمیاید که دیگران بخورند و شما نخورید؟ آیا نمیتوانید همرنگ دیگران بشوید؟ آیا مشهور به علفخوری هستید؟ آیا انگشت نمای جمعیت شده‌اید؟ آیا احساس میکنید راهی را میروید که هیچ کسی قبول ندارد؟ آیا دیگران از شما حرفهای تکراری میشنوند؟ آیا حوصله ندارید خامخواری را ادامه بدهید؟!

قبول است. ادامه ندهید. خامخواری را کنار بگذارید و پختهخواری را شروع بکنید. اما چرا گوشتخواری را ادامه بدهید؟ اما چرا تخم مرغ خواری را ادامه بدهید؟ اما چرا سرخ کردنی خواری را ادامه بدهید؟ آیا حذف گوشت جانور و تخم مرغ و سرخ کردنی، کاری خیلی سخت و ترجیح میدهید مردار و نطفه و مواد برشته را مصرف بکنید؟!

هشدار میدهیم که کسانی که میخواهند خامخواری را رها بکنند، لااقل نباید گوشت جانوران و تخم مرغان را بخورند. هرچه دوست دارید سرخ کردنی و مواد سوخته و نان برشته بخورید اما تخم مرغ را نخورید. هرچه دوست دارید برنج و آش و سوپ بخورید اما گوشت جانور را نخورید. کباب نخورید، جیگر نخورید، آملیت نخورید، آبگوشت نخورید، ران و دست و پا و کله و پاچه نخورید. نان برشته سوخته و آش جوشیده لهیده بخورید اما گوشت و استخوان نخورید. اگر قرار باشد، که به مصرف گوشت و مصرف تخم ادامه بدهید، بیماریهایتان بدتر و بدتر شده و به زودی به دلیل درد زیاد در بدنتان، به مرگتان راضی خواهید شد.

آیا میخواهید خامخواری را رها نمایید؟! پس هرچه دوست دارید بخورید اما حداقل مصرف گوشت و مصرف تخم را ادامه ندهید تا جسمتان به آسایش و تندرستی برسد.

 




طبقه بندی: گسترش فرهنگ حیوانی‌‌فروگذار و بیان مخالفت های گیاهخوارخواهی،
برچسب ها: پرسش و پاسخ،
[ 1396/03/27 ] [ 21:56 ] [ حمید ناظمی ]

بیایید از اشتیاق خودمان به عمر طولانی بپرسیم. آیا با خامگیاهخواری میتوان به عمر طولانی رسید؟!

واقعیت اینست که اکثر خامگیاهخواران، افرادی کهنسال هستند که پس از گذشت50 یا 60 سال از عمرشان در مصرف آبگوشت جانور و آملیت تخم مرغ و نان برشته، حالا بر سر عقل آمدند و خامگیاهخوار شدند. این افراد نمیتوانند به عمر طولانی برسند زیرا جسم ایشان، خراب شده و اندام ایشان ناقص شده است. البته این افراد کهنسال میتوانند از مرگ ناگهانی نجات پیدا بکنند و حدود پنج تا بیست سال را به عمر عزیزشان بیافزایند. اما آنها هم مانند بقیه آدمیان گوشتخوار، قبل از رسیدن به 80 سالگی یا 90 سالگی، فوت کرده و خواهند مرد.

آیا جوان یا نوجوان هستید؟ به شما پیشنهاد میکنیم از همین امروز، کوششهایتان برای تبدیل شدن به یک خامگیاهخوار را آغاز نمایید. البته دستیابی به خامگیاهخواری مطلق یا میوهخواری مطلق، آسان نیست و بارها خطا میکنید اما روزی خواهد رسید که علم تغذیه شما از دیگران، بیشتر شده و تقوای الهی شما افزایش یافته و یاد میگیرد که بر نوشابه‌ها و خوراک‌ها پیروز بمانید و انتخابهای بهتری داشته باشید. کسانی که از نوجوانی، خامگیاهخواری را شروع میکنند، شاید بتوانند به 100 سالگی و بیش از آن، برسند. گرچه گمان نمیرود که بیش از 110 یا 120 سال، بتوانید زندگی را به درازا بکشانید.

آیا زندگی دراز با خوراک خام مرتبط است؟

اکثر مردم قبل از 80 سالگی خواهند مرد. بهتر است به خودتان بگویید که هیچ کسی به 90 سالگی نرسیده که من، نفر دومی باشم. زیرا کسانی که به 90 یا 100 سالگی میرسند، کمیاب هستند. خامگیاهخوار هم مانند پختهگوشتخوار، نمیتواند بیش از 80 یا 90 سال را زندگی بکند. پختهگوشتخوارها در همه این مدت، مریض بودند و مریضتر میشوند تا میمیرند اما خامگیاهخوارها مریض بودند و سالمتر میشوند سپس میمیرند. بهرحال همه ما به مهربانی خداوند خواهیم رفت. دانشمندان پس از آزمایش روی موشها فهمیدند که موشهایی که گرسنگی میکشند، بیشتر زندگی میکنند. آنها کشف کردند که یک دوره یکماهه از گرسنگی میتواند عمر موشها را تا دو برابر افزایش بدهد. همین نتیجه برای انسانها هم، درست است. بنابر این؛ خامگیاهخواری با عمر طولانی، مرتبط نیست بلکه روزه آب و گرسنگی، با زندگی دراز مرتبط است. اگر شما متعهد باشید که پی در پی، روزه آب را بگیرید و شکم خودتان را برای روزها و هفته‌ها خالی نگاهدارید، ما به شما قول میدهیم که عمرتان دو برابر بشود و البته به بیش از 100 سال زندگی بتوانید برسید. چنانچه شما حوصله ندارید که روزه آب را بگیرید، چنین قولی نمیدهیم.

زندگی دراز به طور دقیق، با گرسنگی و روزه آب، مرتبط است. هرچه به انجام روزه آب، بیشتر متعهد و پایبند بمانید، به مقدار بیشتری از مدت زندگی خواهید رسید. دورههای گوناگونی از 3 روز و 7 روز و 15 روز و 30 روز و 40 روز و 60 روز و 70 روز را تجربه بکنید و دوباره روزه آب بگیرید و بازهم دوباره روزه آب بگیرید. اگر امسال برای یکماه موفق شدید، باید در سال بعدی برای دو ماه موفق بشوید. لازم نیست که روزه آب را پیوسته بگیرید یعنی لازم نیست که یکجا و یکدفعه‌ تا مرز 70 روز را جلو بروید بلکه لازم است که اگر تا مرز 30 روز رفتید، پس از چند روز غذا خوردن، دوباره برای مرز 30 روز یا مرز 15 روز، شروع به گرفتن روزه آب بکنید. سپس دوباره غذا بخورید و دوباره برای مرز 15 روز یا مرز 50 روز یا غیره تلاش بکنید. باید پی در پی، روزه آب را تکرار بکنید و از هیچ خطری نهراسید. تکرار روزه آب به شما کمک میکند تا پاکسازی را تشدید بکنید و جسمتان را واکسینه بکنید و عمرتان را افزایش بدهید. از اینرو؛ همیشه برای زندگی دراز باید روی انجام پی در پی از روزه آب و پرهیز از خوردن صبحانه و ناهار و شام، تکیه بکنید. هرچیزی که به آبمیوه نزدیک باشد مانند هندوانه را میتوانید مصرف بکنید زیرا بر وزن شما اضافه نمیکند و البته همیشه به سوی کاهش وزن میروید. راه رسیدن به زندگی دراز را تنها در روزه آب، جستجو بکنید زیرا بقیه عوامل، تنها بر کیفیت زندگی تاثیر خواهند گذاشت.




طبقه بندی: گسترش فرهنگ حیوانی‌‌فروگذار و بیان مخالفت های گیاهخوارخواهی،
[ 1396/03/27 ] [ 21:55 ] [ حمید ناظمی ]

پژوهشگر: از همه فیلمهایی که از بیماران شفایافته با خامگیاهخواری، تهیه کردید، یک نسخه را به آرشیو روزنامه همشهری بدهید و بگویید که ماهانه از آنها گزارش تهیه بکنند و در روزنامه به عنوان خبر درج نمایند.

تهیه کننده: با سپاس از پیشنهادی که میکنید اما آنها مخالف هستند.

پژوهشگر: بنابراین؛ ما باید تصمیم بگیریم که از ظرفیتهای خودمان برای درج این خبرها استفاده نماییم. برخی از این ظرفیتها عبارت از کتابها و مقالاتی است که خودمان به عنوان نویسنده مینویسیم یا دستورهایی است که به عنوان مدیر و مشهور میگوییم.

بررسی پرسش و پاسخ

آیا روزنامه‌نگارها از خامگیاهخواری، حمایت نمیکنند؟ اینطور نیست. آنها حمایت میکنند. اما آنها هم مانند بقیه افراد جامعه در گروشهای عقب مانده شامل {اجاق پخت ساز، نا حیوانی فرو گذار، فن شناس پزشکی، فرد سالار} گرفتار شدند. آنها هنوز انسانی از گونه گوشتخوار هستند. هنگامی که آنها تلاش میکنند تا به گروشهای جلو رفته شامل {خوراک خام، حیوانی فرو گذار، روزه آب، مردم سالار} برسند و جانوری از گونه گیاهخوار بشوند، نیاز خواهند داشت تا خبرها و گزارشها و مقالات و کتابها و فیلمهایی که از گروههای گسترش دهنده از این گروشها تهیه شده است را بررسی کرده و متناسب با محدودیتهایشان و فهمیدگیهایشان، مقداری از آنها را به گوش افراد و چشم مردم بیاورند و اطلاع رسانی بکنند. پس هرگز نگوییم که روزنامه‌نگارها حمایت نمیکنند، بلکه حمایت میکنند اما خطر نمیکنند.

پیشنهاد ما اینست که اگر خامگیاهخوار هستید باید خودتان خبرنگار بشوید تا بتوانید از جنبش جهانی خوراک خام، با خبر نویسی، پشتیبانی بکنید و مردم را برای گیاهخوار شدن، تربیت نمایید. پیشنهاد دیگر اینست که بر پافشاری باقی بمانید و تعداد گفتگوهای خودتان با گزارشگران روزنامه‌ها و مدیران مؤسسات را زیاد بنمایید. پس از این پافشاری، خواهید فهمید که چطور باید راه بروید و گام بردارید. پیشنهاد بهتر اینست که از ظرفیتهایی که خودتان در اختیارتان است به خوبی استفاده نمایید مثلا کتابی بنویسید یا مقاله فراهم کنید یا همایش برگزار بکنید یا در مصاحبه‌های تلویزیونی و رادیویی شرکت بکنید و تجربیاتتان را به رخ دیگران بکشانید. بهرحال پیام ما به شما اینست که اگر در رودخانه افتادید باید دست و پا بزنید تا غرق نشوید.




طبقه بندی: گسترش فرهنگ حیوانی‌‌فروگذار و بیان مخالفت های گیاهخوارخواهی،
برچسب ها: پرسش و پاسخ،
[ 1396/03/27 ] [ 21:53 ] [ حمید ناظمی ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

پایگاه گیاهخوار خواهی مردم سالار؛ مرکز دیدگاه پرداز میان کشوری دانشها و فنون

تعداد کل صفحات : 174 :: 1 2 3 4 5 6 7 ...

مهمترین کتاب ها
درباره وبلاگ

-------------------------
مرکز بین‌المللی نظریه‌پردازی
علوم و تکنولوژی
-------------------------

اینجانب، بنده خدا، کوشا هستم تا تجربیات گیاهخوارخواهی خود را به رایگان به شما هموطنان انتقال دهم. شکایت، انتقاد، پیشنهاد، و تبلیغ پذیرفته میشود.

جهت راهنمایی مردم و پشتیبانی از بیماران، زحمت بکشید و کدهای بنرهای تبلیغ فراهم آمده را در سایت خودتان بگنجانید یا لینک آنها را به مراجعان خودتان بدهید.

نسخه برداری از مطالب، تنها از مقالاتی مجاز میباشد که حداقل چهار سال از انتشار آن گذشته باشد چون مطالب گنجانده شده، همیشه در معرض ویرایش و اصلاح و تغییر و تبدیل و تکمیل هستند.

با گذاشتن نظر، خرابی هر لینک از مطالب را اعتراض بدهید تا آن را درست نماییم.

از تاریخ شهریور سال 1394 همه کتابهای وبلاگ به طور تمیز با صفحات وسط چین آماده چاپ شدند پس فایلهایی که در گذشته دانلود کردید را پاک نمایید و دوباره دانلود کنید.

مقاله های ارزشمند از تجربیات و تفسیرهای خودتان تهیه کنید و به ما ارسال نمایید تا آن را با خوشحالی با یا بدون نام شما به چاپ برسانیم. اگر از تجربیات خودتان عکس و فیلم گرفتید آن را در اختیار ما بگذارید تا به نسل بعدی منتقل بکنیم.

این سایت بر خلاف معمول دیگر سایتها، مخالف تخریب عکسها و جدولها و نمودارهای فراهم آمده از طریق گنجاندن تبلیغ و فخرفروشی بر روی آنها است و تصاویر تهیه شده را سالم و تمیز و بدون تبلیغ و نامنویسی در هر مطلب، نشان میدهد.


مخاطبان گرامی، برای انتشار نظرات لطف کنید نکات زیر را رعایت فرمایید:
1- نظرات خودتان را به طور علمی و دقیق و به فارسی بدون فینگلیش بنویسید و به طور کامل، تجربه خودتان را توضیح بدهید و حتما منبع و نشانی لازم و شماره تماس را برای مراجعه بگذارید. قبل از ارسال نظر، خودتان دیدگاهتان را بازبینی و ویرایش کنید.
2- نظراتی که شامل دروغ پردازی و زشت نویسی باشد، و بدگویی از مسئولین مملکت بکند یا توهین به مکاتب غرب و شرق بکند، با اهانت به اسلام، بی‌احترامی به دانشمندان، پست شمردن قومیت‌ها و باطل دیدن مذاهب، بدبینی به عقاید دیگران یا انتقام جویی و یا حسدورزی به بزرگان جامعه داشته باشد و یا میل به بداندیشی و سرنگونی آمریکا داشته باشد یا از دشمنی با قدرتهای برتر و نابودی کشورهای خاص منطقه و جهان حرف زده باشد، و یا اینکه مغایرت با حقوق بشر یا دیگر مقررات عمومی جهان داشته باشد و یا اینکه متضاد با قوانین محلی ایران و غیره باشد و یا مخالفت جدی با پیشرفت فلسفه بکند و یا دنبال جلوگیری از گسترش صنعت و رسانه باشد و یا برای ترویج مبارزه و جنگ نوشته شده باشد یا اینکه اسلام را مساوی توسعه افکار خشن و خطرناک جلوه بدهد و یا با شکوفایی افراد و احزاب و گروهکها مخالفت بکند و یا با آموزه‌های اخلاق مخالف باشد و برای رشد آزادی و ایجاد تکامل، مانع گذاشته باشد، هرگز منتشر نمی‌شوند.
3- از ارسال دیدگاههای نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متنهای طولانی خودداری نمایید.
4- از آنچه که در نظرات بیاید، برای تکمیل مطلب استفاده خواهد شد.
5- قبل از ارسال نظرتان، آن را بازبینی بکنید تا عیب نداشته باشد.
6- تبلیغات گذاشته شده در بخش نظردهی اگر مرتبط به مطلب نباشد حذف میشود.


.............................

نشانیهای مهم برای درمان بیماری:

الف) به طور اینترنتی تحت معالجات فارغ‌التحصیلان غذادرمانی پرفسور خرسند در سایت ایشان، فرم مشخصات بیمار جدید را پر نمایید تا روند درمان شما را پیگیری نمایند.

تلفن تماس خارج از کشور ایران 31.076.5879591 و 31.06.64272022
تلفن تماس داخل کشور ایران 98.09355593759 و 98.09174475469
سایت پرفسور خرسند www.khorsand.org

ب) به "انجمن و رستوران تغذیه طبیعی ایران" در تهران
به آدرس: بالاتر از میدان پونك، انتهای اشرفی اصفهانی، بلوار سیمون بولیوار، خیابان البرز، نبش كوچه ششم، پلاك 22 مراجعه کنید.
شماره تماس به انجمن با نام خانم حسینی:
تلفن تهران 02144804556
09121164728 یا 09194694257
سایت IranRawVegan.ir
اینستاگرام salamatmehrzamin
تلگرام khamgiahkhari

..............................

در اینجا میتوانید هرگونه مرض لاعلاج که شما را از درمانش ناامید کردند را بدون هزینه از طریق روش خوراك خام، شفا بدهید.

مهم: حتما از این انجمن درخواست بکنید تا پکیج مخصوصی از کتابهای مهم را برایتان به شهرستان پست بکند، چون متاسفانه از این کتابها در مغازه ها پیدا نمیشود.

شما برای تکمیل تحصیلات خودتان میتوانید با گرفتن پکیج از انجمن، به طوری غیر حضوری، دوره مهم آموزشی پژوهشی خودتان را در اینجا بگذرانند. بعلاوه شرکتهای مواد غذایی میتوانند از این "پکیج" برای نوآوریهای تولیدی صنایع غذایی خودشان استفاده ها بکنند چون دستورها و اطلاعات نایاب دارد. ماهانه توسط خانم حسینی، همایش ملی خوراک خام گیاه خواری به رایگان برگزار میشود که ورود به آن برای همه علاقه مندان آزاد است و از همه شهرستان های ایران به آنجا میایند و شما میتوانید شماره موبایلتان را به انجمن بدهید تا برایتان زمانش را پیامک بفرستند. اگر هم توفیق شرکت نیافتید فیلمهایش را درخواست بکنید.

...........................

توصیه من اینست که آن شهرستانی هایی که میخواهند فعال جدی گیاهخواری باشند باید مبالغی چند صدهزار تومانی و حتی بیشتر را برای خرید کتاب و فیلم آشپزی گیاهی از فروشگاه گوویندا درخواست بکنند تا برایشان پست بکند.

فروشگاه گیاهی گوویندا: تهران، خیابان پاسداران، بهستان دهم، اختیاریه جنوبی، روبروی پارک نیلوفر، پلاک 26
تلفن 22584621 و 22110618
سایت govinda-veg.com

انجمن گیاهخواران و رستوران آناندا: تهران، پاسداران، بهستان دهم، اختیاریه جنوبی، جنب مخابرات
تلفن : 22556767 ، 22551352
سایت ivegs.com

..........................

کسانی که دوست دارند تا مردم را به رایگان با خوراک خام، درمان بکنند میتوانند نشستهای خانگی، تشکیل بدهند. پس هرگز هزینه نتراشید و هرگز مغازه یا خانه را اجاره نکنید. بلکه مانند برگزاری جلسات قرآن و دعا که همسایه ها به دیدن یکدیگر میایند و کنار هم مینشینند، شما هم میتوانید میهمانان گیاهخوار را دعوت کنید تا در اتاقی از منزل شما، کنار یکدیگر بنشینند و درباره خوراک خام و طرز درمان بیماریها گفتگو بکنند.
هدف شما از برگزاری این جلسات، نباید تجارت کردن و پولدار شدن باشد. بلکه باید میهمانان را هر دو هفته به منزل خودتان دعوت بنمایید و هرکس مایل بود، تعدادی میوه و خشکبار و یا خوراک خام که نوآوری کرده است را با خودش به جلسه بیاورد و همگی آنها به رایگان، با یکدیگر گفتگو بکنند و مباحثه بکنند و همدیگر را یاری نمایند تا با همدلی و همکاری، خامگیاهخواری را ادامه بدهند.

..........................

از نیکوکاران و خیَرین محترم، خواهشمندیم که هزاران نسخه از کتاب خامخواری آوانسیان را به هزینه شخصی چاپ بکنند و در تمامی مسجدها و کتابخانه ها و مدرسه ها و دانشگاههای شهرهای کشور و گروه خودتان؛ به رایگان توزیع نمایند تا به امید خدا، انقلاب تغذیه پس از انقلاب اسلامی، شدنی و ممکن گردد. چون میلیونها دلار صرفه جویی در تبادلات مالی و سود پولی در هر کشور به وجود خواهد آمد که رقم زیادی است و آن پول که در راه خشنودی خدا و پیامبر و پیشوا و خدمت به مردم، خرج نشود بر روی زمین ماندگار نمیماند بلکه در انحرافات بزرگ و راههای بیهوده، تلف خواهد شد پس پولهایتان را برای خشنودی خدا خرج کنید تا ماندگار شود و نجات یابد.

..........................

باز هم برای هزارمین بار تکرار میکنیم که محصولات حیوانی و پختن خوراک و مصرف دارو، عامل اصلی همگی بیماری‌هاست و تا هنگامی که شما با این دو عامل اصلی مخالفت نکنید، به کار بردن دیگر توصیه های سلامتی، پیروزی مهمی برایتان نمیاورد. مخالفت با آشپزی حیوانی، باید مهمترین قدم و اولین گام شما باشد. پس از آن بقیه علوم پزشکی و توصیه های سلامتی به سلیقه‌ها و خوشایند شما بستگی دارد.

زین استخوان و آتش، تباه شوند خوراکها
گر تو نمیپسندی، تغییر ده خوراک را

سخن گرانبهای دکتر هاوزر: یک مثقال پیشگیری بهتر از یک خروار درمان است.
...........................

اگر برای مشاوره جهت گیاهخوار شدن با من میخواهید تماس بگیرید یا دنبال درمان قطعی با برنامه میوه خوار و برنامه خوراک خام و برنامه روزه آب هستید، نشانی: تهران. موبایل من 98.09353669432 میباشد و به طور تلفنی به رایگان پاسخ میدهم اما مراجعه حضوری امکان‌پذیر نیست. یا با خانم خلیلی متخصص خوراک خام و روزه آب و روانشناسی، مشورت بکنید که به شماره تماس 09360606393 در خدمت شماست.

لطفا پیام نگذارید چون اینترنت، وقت گیر است و من به پیام ها جواب نمیدهم.

...........................

حتما اگر اولین باری است که به این بلاگ مراجعه میکنید، پیشنهاد میکنم که "کتاب راهنمای خوراک خام" یعنی کتاب خامخواری آوانسیان را از قسمت بالای وبلاگ که نوشته "مهمترین کتابها" پیدا کرده، آن را چاپ کنید و مطالعه بفرمایید.

اگر نیازی فوری به درمان دارید، میتوانید با جستجو در فروشگاههای شهرتان، كتاب "خام‌خواری نویسنده آوانسیان" را پیدا كرده و با اجرای آن كتاب از ناراحتی هایتان خلاص بشوید.

...............................

ْاز گوگل برای جستجوی گیاهخواری استفاده فرمایید.

Google: Vegetarian

Google: Vegan

Google: Raw Food

Google: water/juice Fasting

Google: Vegan Bodybuilding

Google: Vegan Democracy

..................................

لطف کنید برای تبلیغ از زحمات این وبلاگ، بنرهای تهیه شده یا لینک اصلی را در سایت خود بگذارید سپس به ما اطلاع بدهید تا در اولین فرصت جبران کنیم.

.............................

We want to establish a community of "Fasting Raw Food Vegan liberal Social Democratic Republics" worldwide

ما استقرار جمهوری های فاستینگ رافود وگان لیبرال سوسیالیستی لائیک دموکراتیک کمونیستی یعنی "توده های روزه دار خوراک خام گیاه خوار آزادی خواه برابری جوی بیطرف مردم سالار " را در سرتاسر سیاره زمین واقع در منظومه شمسی درون كهكشان راه شیری خواستاریم !!!

-------------------------------

:-)

طرز گرفتن خوراک خام برای درمان بیماریها چنین است: {میوه + سبزی + سالاد + نوآوری}.

همه خوراکهای پخته شده با اجاق گاز مانند آش جوشیده و نان برشته و سرخ کردنیها به علاوه همه فرآوردههای حیوانی که با دامپروری فراهم میشوند مانند آبگوشت جانوران و آملیت تخم مرغان و شیرآوردهای پستانداران باید برای همیشه به طور جدی قدغن شده و کنار گذاشته شوند. رنجش در هر کدام از اندامهای جسم و دردهای موقتی، نشانه پاکسازی و بازسازی بافتها بوده که سبب بهبود بیماری شما میشود. پس باید در سختیهای آن، شکیبا بمانید و خدا را سپاس بگذارید تا پله‌های تندرستی را یکی پس از دیگری بالا بروید. رفتن به بیمارستان ممنوع است زیرا پرستاران آنجا، شما را از مصرف خوراک خام پشیمان میکنند و به شما خوراکهای پخته و داروهای سمی میدهند و پزشکان هم هزینه های گزاف از شما میخواهند. دقت کنید که مصرف تمام داروها باید در کمتر از دو هفته از شروع خوراک خام به طور همیشگی فراموش شود. مدت دوره از یک ماه تا سه ماه یا شش ماه و بیش از آن است. انجام آن را به روش خیلی ساده با خوردن میوه آغاز نمایید. مثلا برای صبحانه یک هندوانه کامل، برای ناهار نیم کیلو خرما و برای شام یک کاسه سالاد از گوجه و خیار را امتحان کنید و روزهای بعدی را متفاوت از امروز غذا بخورید. هرگز غذاهای حرارت دیده با تنورهای سنتی و صنعتی یا اجاق گاز منزل یا مایکرویو مانند آش جوشیده، نان برشته، ته دیگ قابلمه و مواد سوخته، شیرینی سرخ شده، شیر گاو و ماست و پنیر گوسفند و املت تخم مرغ و کله پاچه و آبگوشت و کباب و پلومرغ و همبرگر و قند سفید و غیره را نخورید. در مدت خامخواری، هر روز، شعار زیر را پیوسته تکرار نمایید.
شعار: پختنی نخورید، حیوانی نخورید، دارو نخورید، از خوراک خام گیاهی هر اندازه دوست دارید بخورید.

:-)

طرز گرفتن روزه آب برای درمان بیماری‌ها چنین است: {روزی هشت لیوان آب خالی + یک لیوان آبمیوه به اجبار}.

پیش از انجام روزه آب، باید به مدت یکماه از برنامه خوراک خام پیروی بکنید وگرنه نباید وارد روزه آب بشوید. سپس تصمیم میگیرید تا به مدت یک هفته یا یک ماه تا دو ماه از خوردن هر گونه مواد جامد خوراکی پرهیز نمایید. بنابراین، نه صبحانه و نه ناهار و نه شام خواهید داشت. در این مدت، روزی بیش از هشت لیوان آب می‌نوشید. علاوه بر آب خالی، باید هر روز به اجبار یک لیوان آبمیوه دلخواه مانند آب هندوانه، آب انار، آب انگور، آب پرتقال، آب سیب، آب هویج، آب عسل لیموترش، عرقیات یا چای یا آب سبزی و غیره را بنوشید. جسم شما پس از چندین بار احساس گرسنگی، شروع به سوزاندن چربیهای موجود در میان بافتها میکند و از آن موفع به بعد، گرسنگی تا پایان دوره مشاهده نمیشود. در این مدت، هر پنج روز، یکبار به توالت میروید تا سرگین سیاه رنگ قیر مانندی را خالی کنید. هر موقع که خلطی به گلو آوردید، آن را به بیرون تف بکنید چون نباید خلطها بلعیده گردند. بدانید خلط زرد و سرگین سیاه، همان آشغالهایی خطرناکی هستند که از ذوب شدن چربی‌ها و پاکسازی اندام‌های مسموم توسط جسم به بیرون راهنمایی میشوند. پس از پایان روزه آب، باید شروع به مصرف خوراک خام بکنید. برای انجام برنامه آسان روزه آب، ضروری است تا با یک پاسخگوی گیاهخوار تماس بگیرید و تحت نظر او شروع نمایید و هر جمعه، وزن خودتان را به او گزارش بدهید. در مدت روزه آب با خودتان پیوسته شعار زیر را تکرار کنید.
شعار: همه دردها نشانه بیرون ریزی مواد سمی است بنابراین به هیچ خوراکی مشتاق نباش و هر روز، بیش از دیروز بر روزه آب پایداری کن.

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

توضیحات تئوریک سلامتی:

رنجش ها و مشکلات جسمی مردم یا بخاطر تصادفات بیرونی به وجود میایند، مانند تصادفهای خیابانی هنگام رانندگی یا بخاطر اختلالات درونی روی میدهند مانند مریضیهایی که تجربه میکنیم. تمامی امراض، که اختلالات درونی جسم ما میباشند، پیامدی از خطاهای خوراکی و اشتباهات غذایی بوده و با اصلاح تغذیه که به بازسازی خوراک روزانه بینجامد، بهبود واقعی پیدا میکنند.
بیماریهای صعب العلاج از قبیل امراض قلبی و عروقی ، چاقی مفرط، سرطان ها، رفلکس شدید معده و سرطان روده و ضعف دستگاه گوارش، واریس و التهاب ستون فقرات، زانو درد شدید، نفخ و گاز بدبو، عفونتهای رحم زنان و مثانه، دیسک کمر یا گردن، آرتروز، نقرس، استرامپل، آسم و گواتر، مشکلات پوستی و جوش و دمل، قند و چربی و فشار خون، آلرژیهای فصلی، اعتیادها، ضعف های جنسی مانند زودانزالی مردان و قاعدگی زیاد زنان، سیروز کبدی و ضعف کلیه و دیالیزی، سینوزیت مزمن، برونشیت مزمن، سل، حتی بیماریهای لاعلاجی مانند ایدز و هپاتیت و تومور مغزی و ام اس، (یعنی همانهایی که بهشان گفته شده بزودی میمیرند)، همچنین کمک به رفع افسردگی ها و تمایلات به خودکشی، پیری زودرس در جوانی، طاسی یا سفیدی موی سر، و غیره، که همگی این بیماریها توسط "برنامه آموزشی یکماهه تا چندماهه خوراک خام گیاهی" قابل درمان قطعی بدون عوارض جانبی میباشد. خوشبختانه انجام این برنامه شما را از هزینه های گزاف چند میلیون تومانی تکنولوژیکال برای درمان مریضیهایتان نجات میدهد.

"برنامه خوراک خام گیاهی" بر این فلسفه مبتنی است که تمامی بیماریهای جسمی و حتی روانی منشاء تغذیه دارند.
هرگاه سلولهای عضوی از جسم خاصیت ارتجاعی نداشته باشند و نتوانند وظایف خود را خوب انجام بدهند و علاوه بر آن در اثر گرسنگی شدید و مسمومیت زیاد بخاطر تمرکز آلودگی ها برای بیرون ریزی همین سموم و برطرف کردن گرسنگی خودشان دست به کوشش زیاد بزنند آن وقت است که ما به واکنشهای دردناکی مبتلا میشویم و میگوییم که مریض شده ایم.
به طور کلی خوراک ما به دو گونه گیاهی و حیوانی تقسیم میشود. خوراکهای حیوانی مانند انواع گوشتها، تخم مرغ ها و شیر و لبنیات، همگی آنها سمی هستند، و کثافت های چسبناکی دارند که در درون مویرگها و بافتهای عضلات و بیرون آن به صورت چربی تجمع پیدا میکند.
البته جسم انسان، اندکی چربی پاکیزه را برای مصرف بیش از یکماه گرسنگی نگه میدارد اما سموم ناشی از خوراکهای حیوانی که در مغازه های ساندویچ فروشی، فست فودها، قصابی ها و رستورانها به فروش میروند به وزن ده ها کیلوگرم در بدن به این چربی پاکیزه ضمیمه میشود. بدن ما کثافت های چسبناک را با زحمت زیادی به بیرون بافتها و ماهیچه ها هل میدهد و از ناچاری پیرامون قلب و شکم و بالای جمجمه مغز زیر پوست سر ذخیره مینماید تا به درون جسم ما آسیب نرسد و از سکته های قلبی و مغزی از کودکی تا جوانی در امان بمانیم... .
روش بدن برای بیرون ریزی کثافات چسبناک گندیده قدیمی اینست که آنها را خمیر میکند و پس از سالها با بازگردانی به روده به گازی بدبو تصعید مینماید. گوشتها و تخم مرغها حاوی کلسترول، چسبنده ای پنبه مانند هستند که درون رگها رسوب میکند. آنها حاوی آنتی بیوتیک و استروئیدها هم هستند. هضم تخم مرغ برای بدن بسیار مشکل است و گوشت در روده دراز ما خیلی فوری متعفن میشود. به عبارتی بهتر آنها موادی مرده هستند زیرا گوشت و تخم مرغ یعنی جنازه یک حیوان مرده که بدنمان نیازی به آنها ندارد. باید هشدار داد که بر خلاف خوش باوری مردم، که شیر حاوی کلسیم است، میگوییم که شیر سبب دفع کلسیم استخوانهاست زیرا همه پروتئینهای حیوانی حتی لبنیات خون را اسیدی میکنند. بدن ما باید اندکی قلیایی (یعنی آلکالی یا بازی) باشد. جسم هوشمندانه برای ادامه سوخت و ساز و کارکرد ارگانها مقادیری از کلسیم استخوانها و دندانها را جدا میکند تا خون را به حالت قلیایی برگرداند. چنین دفع کلسیمی در بلند مدت سبب نرمی و سپس پوکی استخوانها میشود. امروزه علم ثابت کرده است که پرخاشگری اخلاقی بخاطر اسیدی شدن خون روی میدهد. وقتی به بازار میرویم میبینیم که به بهانه امگاسه، جان ماهی را گرفته اند، به بهانه آهن، جگر گوسفند را دریده اند، به بهانه کلسیم، شیر گوساله وشتر را ربوده اند، به بهانه پروتئین، ماهیچه های گاو را چاقو زده اند، به بهانه ویتامین، مرغ را به سیخ کشیده اند و به بهانه رنگ سرخ، غذاها را با روغن میسوزانند. ما این همه گناهان را با نامهای بیوشیمیایی میکنیم و هزارجور سم و کثافت و انگل و باکتری و ویروس و آشغال سوخته را داخل بدنمان میکنیم و و وقتی مریض شدیم، فیلسوف میشویم و با مغز معیوب مان، درباره وجود یا عدم عدالت الهی، شروع به تئوری پردازی میکنیم. حالا درباره خوراکهای گیاهی توضیح میدهیم که بدبختانه آنها نیز توسط حرارت اجاقهای گازی و برقی با عملیات پخت در بیش از نصف دمای جوش آب به مواد سوخته تبدیل میشوند. نان برشته و مواد سوخته در غذاها به رنگهای زرد، طلایی، قهوه ای ، سرخ و مشکی قابل شناسایی با چشم میباشد. البته مواد برشته همرنگ را بخاطر اینکه همرنگ غذای اصلی است نمیتوان تمیز داد. از مواد برشته رنگی میشود به ته دیگ قابلمه، برشتگی انواع نانها، پخته شدن حبوبات آش و سوختگی سبزی کوکو در روغن و کباب گوسفند و مرغ پخته شده، یا پیاز سرخ شده و شیرینی های طلایی رنگ شده اشاره نمود. مواد سوخته که به رنگ مشکی و حتی قهوه ای باشند، خوراک گیاهی را به شدت زیادی مسموم میکند. بدن ما این مواد برشته سرخ و سوخته را به ترتیب به زیر پوست سر و چهره، سپس کمر و سینه و بعد پاها و دستها و یا آلت تناسلی اخراج و تبعید میکند تا رگها خالی مانده بتوانند خونرسانی بکنند که شما آنها را جوش قرمز مینامید. در چندین روز بعد چنانچه جسم فرصتی برای تخلیه آنها پیدا بکند پس از فراخوانی از سطح پوست به دستگاه گوارش، به صورت خلط زرد یا قهوه ای رنگ به دهان شما بالا میاورد که باید آن را تف بکنید. این بیرون ریزی با واکنش هایی مانند عطسه، سرفه، تب و سردرد یا آبریزش همراه است و نیاکان ما خیال میکردند که میکروبها و سرما یا گرمای هوا است که در آنها این واکنش ها را ایجاد میکند و به اصطلاح خودشان میگفتند سرما خوردم ! زیرا تغییرات درجه دمای باد در ذوب مواد برشته موثر و مفید میباشد. آنها به جاهایی میرفتند پر از مریض ! که نامش بیمارستان بود و تحت نظر افرادی سفید پوش به بلعیدن قرص و کپسول تشویق میشدند.
سفید پوشهای بیچاره ای که پزشک نام داشتند وقتی میدیدند که مریضها داغ شدند و خیلی تب کردند، ظالمانه با زدن آمپول های دردناک به آنجای مردم کوشش میکردند تا آنها را تسکین دهند چون که از چرخ و فلک زدن مواد برشته و سوخته به رنگ سرخ و مشکی داخل خون مریض هایشان بی خبر بودند. حالا کی و چطور واردات این مواد سوخته تیره رنگ انجام شده بوده نسل آنها نمیدانست !
اما ما امروزه میدانیم که مردمان نسل های قبلی تنور نانوایی و اجاقهایی گازی و برقی خانگی به صورت ملی ! بلکه بین المللی !! تولید میکردند که با آنها بتوانند خوراکهایشان را آنقدر بسوزانند تا سطح آن خوراکها پر از خاکسترهای تیره رنگ خوشگل بشود !!!.

ولی جسم هرگز نان برشته قهوه ای و کوکو سبزی سوخته سیاه و ته دیگ برشته و هر تفاله غذایی پخته سوخته که خاکستر شده را نمیتواند بجای غذا قبول بکند بلکه آن خاکستر بر آمده از غذاهای جوشیده و سوخته را سم به حساب آورده و تلاش میکند تا از بدن خارج بکند.
پختن توسط اجاق گازهای لعنتی، آنزیمهای گیاهی را نابود میکند، ویتامین ها را میسوزاند، طوری که از سلولهای غذاهای گیاهی تنها کربنی بدون مواد معدنی مینرالها باقی میماند. عملیات پختن بر روی غذاهای حیوانی هم سبب آزاد شدن ماده بنفش یا آبی رنگ به نام دیگوکسین که شبیه نفت است میشود.
از آنجا که مواد برشته ناشی از طبخ و پختن خوراک های گیاهی مانند کثافت های گندیده ناشی شده از خوراکهای حیوانی برگرفته از لاشه متعفن جنازه گاو و مردار خونین گوسفند، چسبنده نیستند، بیرون ریزی آنها برای جسم آسانتر است.
آگاه باشید که تغذیه ما در طول این چند هزار سال تاریخ بشریت به طور اساسی غلط بوده است و نباید با بردن نام پیامبران چوپان و بهانه جویی از اینکه امامان ما، نان پزی و شیر دوشی میکردند و با توصیف تناولهای غذایی پیشوایان دینی و یادآوری اعتیاد پدرانمان به دودهای سیگار و قلیان، غلط بودن مصرف مردار حیوانات را کار درست پنداشت !! و خیالات کرد که اجداد ما مریض نمیشدند !!!
جالب آنست که عمر ما انسانها حدود 250 تا 350سال است و شما باید هر روز سیگار و گوشت و غذای پخته و شیر مصرف کنید تا قبل از 50سالگی به آغوش مرگ بروید !
چون اگر معتاد به اینجور چیزها نباشید و هر ماه برگه های دفترچه تامین اجتماعی تان توسط مطب ها، سیاه نشود به بالای 100سالگی میرسید. توضیح بیشتر آنستکه برای جسم دهها سال طول میکشد تا کثافات گوشتی را خارج بکند در حالی که خارج کردن خاکستر سرخ و سیاه غذاها، به بیشتر از چندین ماه نیاز ندارد. برخی از دواهای مدرن و خوراک های سوپرمارکتی از قبیل کنسروها و بیسکویت ها هم مواد شیمیایی دارند که چون جسم از آنها متنفر است توی لثه ها زیر گلو یا جاهای دیگر متمرکزشان میکند تا وقتی فرصتی پیدا کرد بیرون بریزد.

لازم است بدانید که خوراکهای حیوانی و نان برشته و غذاهای شیمیایی سوپر مارکتها در بدن انسان، هزاران نوع اختلالات متضاد به وجود میاورند و سلولهای متخصص اعضای بدن را به سلولهای گرسنه، تنبل و ناتوان تبدیل میکنند. باکتری ها و ویروس ها تنها میتوانند بر سلولهای تنبل زائد غلبه بکنند که اگر شما "سنت های اجتماعی و مذهبی نظام خوراک پخته حیوانی و گازی امروزی" را بر اندازید و به "برنامه نوین پیشنهادی خوراک خام گیاهی و برقی" بپیوندید آنگاه خداوند به شما جسمی طبیعی با سلولهایی قدرتمند و متخصص خواهد داد جوری که هیچ میکروبی رخصت تکثیر و شجاعت آزار رسانی به دستگاههای بدنتان را نخواهد داشت. "برنامه خوراک خام گیاهی" بسیار پیشرفته بوده و محدودیت سنی ندارد. بهمین خاطر از کودکان گرفته تا بزرگسالان همگی میتوانند از فواید آن بهره مند بشوند. برای نوزادان بی دندان تازه متولد شده، میشود شیرهای گیاهی سویا و بادام داد یا اینکه آبمیوه ها را جایگزین هایی خوب و کافی به جای شیر مادر دانست. مثلا انگور مساوی است با شیر مادر !
تکرار میکنم: انگور مساویست با شیر مادر!!
چرا به جای شیر فاسد گاو به نوزادان خودمان، آب انگور و پرتقال و گوجه ندهیم؟ برای شیرخواران، حتی عصاره میوه ها از شیر مادر هم بهتر است. آهای مادرانی که در سینه هایتان، شیر ندارید تا به نوزادتان بدهید، با آبمیوه ها کودکانتان را تنومند بپرورانید... .
هیچ نوزادی به شیر مادر دیگر جانوران پستاندار جنگل، نیاز ندارد بلکه تنها با آب سبزیجات و آبمیوه ها میتواند استخوان بسازد و فربه شود و به رشد و بلوغ برسد. در برنامه خوراک خام، شما مختار هستید که از میوه ها و سبزیجات، خشکبار و مغزها و جوانه حبوبات و غلات به هر مقداری که دوست دارید و در هر موقعی که مایلید تناول بنمایید. زنان میتوانند با کنار گذاشتن اجاق گاز و مایکروفر به سلیقه خودشان با چرخ کردن، خرد کردن، برش زدن، پودر کردن، خشک کردن و با اضافه کردن روغن و نمک و چاشنی ها، سالادهایی قشنگ اختراع کنند.

شایان توجه است وقتی که عطسه میکنید یا آبریزش و سر درد دارید، شما از واکنشهای شدید درمانی ناراحت هستید ولی گلایه دارید که مریض شده اید. به هیچ وجهی بیمارستان نروید. چون وقتی چنین شد میتوانید جسم را تحت فرایند پاکسازی فوری قرار بدهید به این شیوه که از خوردن هر خوراکی، به مدت سه روز یا بیشتر خودداری بکنید و تنها آب و مایعات بنوشید و سپس برنامه آموزش خوراک خام گیاهی را آغاز بکنید. جسم است که درمان میکند و پزشک و داروها هیچ کاره اند بلکه خرابکارند.
همیشه این نکته خیلی مهم را بخاطر داشته باشید که پختن خوراک، سبب ریشه ای همگی بیماریهاست و داروی هر بیماری تنها میتواند خوراک خام گیاهی یعنی خوراک نسوخته نجوشیده نابرشته ! باشد. در نتیجه، دارو چیزی نیست جز همان خوراک خام گیاهی !!
بدن شما در این سه روز گرسنگی ! با خیال راحت، خاکستر خوراکهای پخته را از مویرگهای خون خارج میکند و شما بهبودی خوبی پیدا میکنید. تاسف آور است که حتی پرسوادترین پزشکان هم در مصاحبه های رادیویی تلویزیونی استدلال میاورند که همه مشاغل برای سلامتی خطرآفرین هستند زیرا به گمانشان چند عضله تحرک دارند و بقیه ندارند و واسه مردم گمانه زنی میکنند که بیماریهای شایع امروزی پیامد آلودگی هوا و پشت میز نشینی یا ورزش نکردن است !!!.
نادانی این پزشکان پرسواد ! از موضوع تغذیه آنقدر زیاد است که قدرت تشخیص و تفهیم سمی بودن شیر و نان و آبگوشت را ندارند و برای ورزشکاران کتاب مینویسند و تخم مرغ تجویز میکنند. ورزشکاران بیخبر بدبخت هم آنقدر سیب زمینی پخته و تخم مرغ و همبرگر و کالباس و سوسیس میخورند که جسمشان زودی فرسوده بلکه منفجر میشود و پیر و کچل میشوند. در وضعیت فاسد تغذیه ای جامعه خوراک پخته گوشتخوار سیاره زمین، ما چه ورزشکار باشیم یا نباشیم، به هر حال، جان سالم بدر نخواهیم برد... .

امروزه همه کشورهای جهان تحت سیاستهای سلامتی، سالانه میلیونها دلار بودجه برای گسترش فناوریهای پزشکی به منظور ریشه کن سازی بیماری ها انجام میدهند و متاسفانه همیشه هم دچار بحرانهای اقتصادی هستند. بخاطر "رافود وگان" نبودن جامعه های خوراک پخته گوشتخوار کنونی، وضعیت رفاه و اقتصادی کشورها چنان افتضاح شده است که جوانان، اخلاق را رها میکنند تا برای داشتن مسکن و پول ازدواج، دست به دامن دزدی، قتل، جرم خیابانی و جنایت های خانوادگی شوند اینطوری است که صفحات حوادث روزنامه ها از داستانهایش هر روز پر میشود. از طرف دیگر پزشکان و بقیه اقشار جامعه هم نمیدانند که تمامی بیماری های عجیب و لاعلاج میان ما انسانها بخاطر مصارف خوراک حیوانی و واردات مواد سوخته میباشد اینطورست که بخاطر جهالت فراگیر کنونی، هرکسی تقصیر را به گردن میکروبها میاندازند. ولی باید دقت کرد که هیچ کدام از این صنعت های پزشکی و روشهای تشخیص به بدن ما کمک نمیکند و تا جسم یک بیمار با شکیبایی و صبر، این کثافات و سوخته ها را به بیرون از خودش انتقال ندهد روند رشد امراض در دهه های بعدی عمر به گونه های بدتری ادامه مییابد. شوربختی اینجاست که هیچ کدام از فناوریهای گرانقیمت پزشکی قادر نیست تا مویرگها را از مواد سوخته خالی بکند مگر تصمیم قاطعانه خود بیمار به نخوردن مواد سوخته ! و نپختن خوراکهای گیاهی ! به همین خاطر ما به سیاست گذاران مملکتمان تذکر میدهیم که تمام این پولهایی که منحرفانه در فناوریهای پزشکی خرج میشوند، تلف شده و به باد رفته اند ! چون نمیتوانند به هدف درمان نایل بشوند... . اقتصاددانان باید بدانند که این افتضاح ترین گردش مالی کلان در اقتصاد یک کشور است که میلیاردها تومان پول و میلیونها ساعت زمان مردم، بخاطر وجود منحوس صنایع پخت و پز به نابودی کشانده میشوند و جنگ و تبعات بحرانی انقلابی بجا میگذارند. بهترین راه همین است که شما در هر شغل یا جایگاهی که قرار دارید از توسعه برنامه خوراک خام گیاهی در شهرستان خودتان حمایت بکنید. قابل یادآوری است که بیمار پس از درمان خودش در این برنامه آموزشی بنا به انگیزه ای که دارد تغذیه خودش را هر اندازه بتواند از 80 تا 95درصد یا 100درصد به این برنامه نزدیک میکند تا همیشه از بیماریها مصون بماند.
جهت مشارکت و توسعه فرهنگ وگان در ایران و کشورهای دیگر، استفاده از نظریه پردازیها و مطالب تحلیلی و آپلود فایلهای این بلاگ، در کتابها و سایتهای دیگر با حفظ حقوق مادی و معنوی نویسنده مجاز است و باید با هماهنگی انجام گیرد.

شما را مژده میدهم به اینکه کوشش تان برای تشکیل جامعه حیوانی‌فروگذار مردمسالار Vegan Democratic Society از طریق گذار از ساختار غلط"فرد سالاری، فناوری پزشکی، خوراک پخته، نان برشته، گوشت خوار" به ساختار درست "مردم سالاری، روزه آب، خوراک خام، نان پساب، گیاه خوار" (فاستینگ رافود وگان دموکراتیک)، همگی معضلات اجتماعی، روانشناختی و اقتصادی کشور را حل خواهد نمود.


شاد کام و آینده ساز باشید.

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
کادر راست وبلاگ
......................

پارسی طب

..................... ....................... دانلود ....................... ....................... .......................
.......................
.......................

.......................

.

.......................
.......................
.......................
.......................
....................... ....................... ....................... ....................... ....................... ....................... ....................... ....................... ....................... ..................... ..................... ......................
...................... ...................... ...................... ......................